10 อาหารคอลลาเจนสูง – อาหารที่มีคอลลาเจนจากธรรมชาติโดยตรง 

แนะนำ อาหารที่มีคอลลาเจนสูง อาหารที่มีคอลลาเจนจากธรรมชาติโดยตรง ช่วยบำรุงผิว ชะลอความแก่ ลดเลือนริ้วรอย ได้แก่ ไข่, ถั่ว, ปลา, ไก่งวง, อะโวคาโด

เคล็ดลับผิวสวย ทำเองก็ได้! น้ำแข็งจากน้ำต้นข้าวสาลี ช่วยแก้ไขปัญหาผิวพรรณ

ทั้งช่วยต่อต้านอนุมูลอิสระ มีสรรพคุณในการป้องกันโรคมะเร็ง เบาหวานและไข้หวัดได้ ที่สำคัญยังช่วยทำให้ผิวพรรณสวยเปล่งปลั่งอีกด้วย
10 ประโยชน์ เสาวรส (Passion Fruit)

ต้องกินซะแล้ว! 10 ประโยชน์ เสาวรส (Passion Fruit) | ผิวเต่งตึง เสริมภูมิคุ้มกัน

อยากสวย ร่างกายแข็งแรงไปหามากิน เสาวรส (Passion Fruit) หรือ กะทกรกฝรั่ง นอกจากความอร่อยสดชื่นยังแฝงไปด้วยประโยชน์ดีๆ อีกมากมาย ทั้งต่อผิวพรรณ และสุขภาพร่างกาย

วิธีกำจัดขน! เลเซอร์-โกน-แว็กซ์-ถอน เปรียบเทียบข้อดีข้อเสีย การกำจัดขนแบบต่างๆ

ข้อเสียการใช้ครีมกำจัดขน กำจัดขนได้เฉพาะบริเวณเหนือผิวหนัง ไม่สามารถกำจัดไปยังโคนรากขน ซึ่งเวลาขนเกิดใหม่ อาจเกิดการขนคุดหรือเป็นตอได้ เกิดการระคายเคืองผิวหรือคันได้ และหากทำติดต่อกันหลายๆครั้ง ขนอาจยิ่งแข็งและดกมากขึ้น

6 วิธีนอน ให้ผิวสวยรับวันใหม่ ปฏิบัติตามได้แบบนี้ สุขภาพผิวดีแน่นอน

ผู้เชี่ยวชาญมาแนะนำวิธีการนอนเพื่อให้ผิวหน้าคงความสดใสได้ตลอดวัน กับ 6 วิธีนอน ให้ผิวสวยรับวันใหม่