รู้หรือไม่ “ความฝัน” บอกถึงอะไรบางอย่างได้ | ปัญหาสุขภาพจิต
บางครั้งความฝันอาจจะไม่ใช่แค่ความฝัน แต่ ความฝันบอกถึงอะไรบางอย่างได้ ซึ่งก็คือปัญหาสุขภาพจิต - โรคซึมเศร้า PTSD โรควิตกกังวล
ความเชื่อ หรือความจริง เกี่ยวกับสุขภาพ | จริงหรือไม่ ทำเช่นนี้แล้วจะไม่เป็นโรค
บางครั้งสิ่งที่คุณเชื่ออาจจะไม่ใช่เรื่องจริงก็ได้ วันนี้ Campus-star จะพาไปพบกับ ความเชื่อ หรือความจริง เกี่ยวกับสุขภาพ - จริงหรือไม่ ทำเช่นนี้แล้วจะไม่เป็นโรค
อารมณ์อ่อนไหว – ร้องไห้ง่ายๆ กับเรื่องเล็กๆ อาจจะไม่ใช่เรื่องปกติ
อารมณ์อ่อนไหว ร้องไห้ง่ายๆ กับเรื่องเล็กๆ อาจจะไม่ใช่เรื่องปกติ | สาเหตุ - ความเครียด, ขาดวิตามิน, โรคซึมเศร้า
โรคกลัวสังคม กับคนขี้อายต่างกันอย่างไร – แบบไหนถึงเข้าข่ายเป็นโรคกลัวสังคม
โรคกลัวสังคม กับคนขี้อายต่างกันอย่างไร - ถึงคนขี้อายจะมีอาการเหมือนกันคนที่เป็นโรคกลัวสังคม แต่ก็มีความแตกต่าง
อาหารที่ควรทาน และไม่ควรทาน สำหรับคนเป็นโรคหอบหืด
คนที่เป็นโรคหอบหืด มักจะไวต่อสิ่งกระตุ้น และสิ่งแปลกปลอมมากกว่าปกติ - อาหารที่ควรทาน และไม่ควรทาน สำหรับคนเป็นโรคหอบหืด
เครื่องดื่มช่วยลดอาการเจ็บคอ และอาการคันคอ | สมุนไพร
อาการเจ็บคอ คันคอ นอกจากควรไปพบแพทย์แล้ว การดื่มเครื่องดื่มจากธรรมชาติ ก็สามารถช่วยให้อาการเจ็บคอดีขึ้นได้ - เครื่องดื่มช่วยลดอาการเจ็บคอ
วิธีเตือนตัวเองให้ดื่มน้ำ ดื่มแต่พอดี มีประโยชน์ต่อร่างกาย | สำหรับคนที่ดื่มน้ำน้อย
สำหรับใครที่ดื่มน้ำน้อย ลองทำ 5 วิธีเตือนตัวเองให้ดื่มน้ำ ง่ายๆ ไม่อยากเลย - ตั้งปลุก ใส่ผลไม้ พกขวดน้ำน่ารัก
ชาอู่หลง ช่วยในการลดน้ำหนัก – ประโยชน์ของชาอู่หลง
ชาอู่หลงสามารถช่วยในการลดน้ำหนัก แต่ชาอู่หลงไม่ทำให้คุณน้ำหนักลดลง โดยไม่ควบคุมอาหาร และออกกำลังกาย - ชาอู่หลง ช่วยในการลดน้ำหนัก
ประโยชน์ของการใช้ ที่นอนเมมโมรี่โฟม | ประโยชน์ต่อสุขภาพ
การนอนหลับเป็นสิ่งจำเป็นต่อร่างกาย ซึ่งที่นอนที่ใช้ ส่งผลต่อการนอนหลับเช่นกัน - ประโยชน์ของการใช้ ที่นอนเมมโมรี่โฟม ต่อสุขภาพ
นอนเท่าไหร่…ก็ยังรู้สึกเหนื่อย | สัญญาณเตือนปัญหาสุขภาพ
เคยไหม นอนเท่าไหร่ก็ยังรู้สึกเหนื่อย จริงๆ แล้วอาจจะเป็น สัญญาณเตือนปัญหาสุขภาพ หมั่นสังเกตตัวเอง แค่นอนไม่พอ หรือว่ามีปัญหาสุขภาพ
เรื่องนอนเรื่องใหญ่! – เหตุผลที่การนอนหลับแบบมีคุณภาพนั้นสำคัญ
การมีคืนที่นอนหลับโดยไม่มีสิ่งรบกวนจิตใจ หลับยาวและนอนครบจำนวนชั่วโมง เป็นสิ่งที่สำคัญ เพราะ เรื่องนอนเรื่องใหญ่!
น้ำมันประกอบอาหาร แต่ละชนิดแตกต่างกันอย่างไร | วิธีใช้งานที่ดีที่สุด
การใช้งานที่เหมาะสมของ น้ำมันประกอบอาหาร ขึ้นอยู่กับจุดเกิดควัน ซึ่งคืออุณหภูมิที่น้ำมันเริ่มกลายเป็นควัน ซึ่งจะทำให้มีการก่อสารอนุมูลอิสระ
อาหารทางเลือกที่ดีกว่า | สำหรับคนชอบขนม แต่อยากสุขภาพดี ผิวแข็งแรง
นอกจากแสงแดดแล้ว อาหารบางชนิดก็สามารถทำร้ายผิวได้เหมือนกัน - อาหารทางเลือกที่ดีกว่า สำหรับคนรักขนม แต่ก็อยากมีสุขภาพที่ดี และผิวแข็งแรง
ดื่มน้ำปัสสาวะดีจริงหรือ? – เทรนด์ใหม่! ดื่มน้ำปัสสาวะเพื่อสุขภาพปลอดภัยหรือไม่
ช่วงนี้หลายๆ คนคงจะเห็นข่าวในสื่อต่างๆ แล้ว ถึงเทรนด์ที่กำลังดังอยู่ในขณะนี้ เนื่องจากมีข้อถกเถียงกันว่า ดื่มน้ำปัสสาวะดีจริงหรือ
ประโยชน์ของน้ำผึ้ง – น้ำผึ้งวันละนิดก่อนนอน ดีต่อร่างกาย
ประโยชน์ของน้ำผึ้ง มีมากมาย เพียงแค่ทานวันละนิดก่อนนอน ทั้งช่วยเรื่องความดัน ชะลอความแก่ หรือแม้กระทั่งช่วยให้นอนหลับสนิท
โรคที่อาจจะเกิดจากการดื่มน้ำอัดลม | ความเสี่ยงต่อปัญหาสุขภาพ
โรคที่อาจจะเกิดจากการดื่มน้ำอัดลม | ความเสี่ยงต่อปัญหาสุขภาพ - โรคเบาหวาน ประเภทที่ 2 , โรคหืดหอบ , โรคอัลไซเมอร์ , ฟันผุ , โรคอ้วน
DIY แผ่นแปะกำจัดสิวเสี้ยนกวนใจ – เจลาติน นม ทิชชู ทีทรีออยล์
วิธี DIY แผ่นแปะกำจัดสิวเสี้ยนกวนใจ ง่ายๆ สามารถทำได้ที่บ้าน ลงทุนเพียงครั้งเดียว แต่สามารถใช้ได้นาน ประหยัดเงินไปได้หลายบาทเลย
อาหารย่อยยาก 5 ชนิด – ที่เรามักจะทานเป็นประจำทุกวัน
ไม่มีพฤติกรรมการทานอาหารแบบไหนที่ดี 100% หรือแย่ 100% | อาหารที่ไม่ทำให้น้ำหนักขึ้น แต่อาหารเหล่านั้นเป็นอาหารที่ย่อยยาก - อาหารย่อยยาก 5 ชนิด