8 ความผิดปกติของร่างกาย ที่สามารถสังเกตเองได้ พร้อมวิธีการรักษาอย่างถูกวิธี
ตอนนี้คุณรู้หรือเปล่าว่า .. ร่างกายของตนเองนั้นกำลังอยู่ในโหมดไหนกันแน่ จะอยู่ในโหมดที่แข็งแรงหรือว่ากำลังอยู่ในโหมด.. 8 ความผิดปกติของร่างกาย
แบบนี้ก็มีด้วย 9 ความเชื่อแปลกๆ เกี่ยวกับการมีประจำเดือน จากประเทศต่างๆ ทั่วโลก
โดยในบทความนี้ แคมปัส-สตาร์ จะพาทุกคนไปดูความเชื่อแปลกๆ เกี่ยวกับการมีประจำเดือนของสาวๆ ในแต่ละประเทศกันว่าเป็นอย่างไรบ้าง
5 โรคอันตราย ที่เราควรจะต้องระวังไว้ไม่ให้เป็นมากที่สุด ในช่วงฤดูหนาว
เข้าสู่ช่วงฤดูหนาว หรือหน้าหนาวทีไร ก็เห็นผู้คนรอบข้างป่วยกันทุกครั้งเลย ไม่ว่าจะเป็นไข้หวัดธรรมดา ไข้หวัดใหญ่ ไข้หัด โรคอุจจาระร่วง และโรคปอดบวม
กรมสุขภาพจิต เผย วัยรุ่นไทยอายุ 10-19 ปี เสี่ยงเป็นโรคซึมเศร้ากว่า 3 ล้านคน
โรคซึมเศร้า ภัยร้ายใกล้ตัวที่เราไม่ควรมองข้าม เพราะว่าในปัจจุบันโรคซึมเศร้าได้กลายมาเป็นอีกหนึ่งโรคที่ฆ่าชีวิตของมนุษย์เราเพิ่มมากขึ้นเรื่อยๆ
อันตราย! อาหาร 11 ชนิด ที่ประกอบด้วย โซเดียม เยอะเกินไปจนน่าตกใจ
โซเดียม เป็นเกลือแร่ชนิดหนึ่งที่มีความจำเป็นต่อร่างกาย ซึ่งมีหน้าที่ในการควบคุมสมดุลของเหลวในร่างกาย ช่วยรักษาความดันโลหิตให้อยู่ในระดับปกติ
นับแคลอรี่ไปก็เท่านั้น 14 ภาพเปรียบเทียบอาหารแต่ละชนิด ที่ไม่เคยคิดเลยว่าจะเป็นแบบนี้
หลายๆ คน มักจะได้ยินกันอยู่บ่อยๆ ว่า ถ้าหากเราต้องการที่จะลดน้ำหนัก โดยการควบคุมอาหารนั้น เราจะต้องเริ่มจากการ "นับแคลอรี่" เสียก่อน
โรคร่าเริง ภัยร้ายใกล้ตัวที่คนชอบนอนดึก ตื่นสาย ควรระวังไว้เลย
กลางวันไม่อยากจะตื่น ส่วนในเวลากลางคืนก็ไม่นอน ทำให้วงจรชีวิตของเราเปลี่ยนแปลงไป ย่อมส่งผลกระทบต่อร่างกายอย่างมากเลย
5 ประโยชน์ของการว่ายน้ำ ที่จะทำให้คุณมีร่างกายแข็งแรง ห่างไกลจากโรคหัวใจ
ประโยชน์ของการว่ายน้ำ - การว่ายน้ำ เป็นการออกกำลังกายที่ช่วยทำให้เรามีร่างกายที่แข็งแรง และยังเป็นการออกกำลังกายในทุกส่วนของร่างกาย
9 งานอดิเรกที่ช่วยพัฒนาสมอง | มาใช้เวลาว่างให้เป็นประโยชน์กันค่ะ
เวลาว่างเพื่อนๆ มักจะชอบทำอะไรกันเอ่ย? บางคนอาจจะฟังเพลง อ่านหนังสือ ฯลฯ ทำกิจกรรมที่แตกต่างกันออกไป
ข้อคววรู้! อาหาร 15 ชนิดที่เราไม่ควรนำไปแช่ตู้เย็น เด็ดขาด!!!!
มาดูกันว่าเพราะอะไร อาหารเหล่านี้ได้แก่ ใบกระเพรา ใบโหระพา หัวหอม แตงโม แอปเปิ้ล ขนมปัง ส้ม ซอสพริก
อาหาร 10 ชนิด ที่ยิ่งกินทุกวัน ยิ่งทำให้ร่างกายแข็งแรง แถมยังช่วยลดน้ำหนักได้ด้วย
การดูแลตัวเองให้มีสุขภาพที่ดีนั้น นอกจากจะต้องออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอแล้ว อีกหนึ่งวิธีง่ายๆ เลยก็คือ การรับประทานอาหารที่มีประโยชน์
5 วิธีง่ายๆ เปลี่ยนคนนอนดึก-ให้กลายเป็นคนนอนเร็วขึ้น ตื่นเช้า
ถ้าเราใช้ชีวิตแบบนี้เป็นประจำจะทำให้เราเสียสุขาพไปอย่างรวดเร็วเลยนะ ถึงแม้ว่าเราจะสามารถตื่นเช้าได้ก็ตาม แต่ร่างกายก้พักผ่อนไม่เพียงพออยู่ดี
27 สิ่งในชีวิตประจำวัน ที่ไม่น่าเชื่อว่าจะมีเชื้อแบคทีเรียอาศัยอยู่
ขึ้นชื่อว่า 'แบคทีเรีย' มันก็เป็นอันตรายสุขภาพ แต่ใครจะไปคิดล่ะว่า เจ้าเชื้อแบคทีเรียต่างๆ นั้นอยู่ใกล้เรามาก
เตือนภัย! 12 เมนูแสนอร่อย แต่แฝงไปด้วยโทษมหาศาล
เพื่อนๆ เคยลองสังเกตตัวเองไหม ว่าในแต่ละมื้ออาหารเราทานอะไรกันบ้าง ทานอาหารครบ 5 หมู่กันหรือเปล่า หรือว่าทานแต่เนื้อสัตว์
ชีวิตดีแน่นอน! ผัก 8 ชนิดที่กินแล้วต้านโรคมะเร็งได้
โรคมะเร็ง เกิดจากเซลล์ผิดปกติ ซึ่งเกิดจากการควบคุมเซลล์ที่แบ่งตัวและเจริญไม่ได้ ทำให้กลายเป็นเนื้องอกร้าย
รพ.รัฐ รับฝังยาคุมกำเนิดฟรี วิธีป้องกันท้องก่อนวัยอันควร สำหรับวัยรุ่นที่อายุ 10-20 ปี
ยาฝังคุมกำเนิด ที่สามารถช่วยป้องกันการตั้งครรภ์ได้ 3-5 ปี แถมวัยรุ่นอายุไม่เกิน 20 ปี ยังสามารถเข้ารับบริการฝังยาคุมได้ฟรีได้ที่โรงพยาบาลของรัฐได้อีกด้วย
4 ท่าบริหารร่างกาย ที่จะทำให้คุณนอนหลับสบาย แถมยังหายจากอาการปวดเมื่อยอีกด้วย
เพื่อนๆ เคยมีอาการปวดหลัง นอนหลับไม่ค่อยสนิทกันบ้างไหม? ถ้าคำตอบคือ "ใช่" วันนี้ แคมปัส-สตาร์ มี 4 ท่าการบริหารกล้ามเนื้อส่วนต่างๆ ของร่างกายมาฝากกัน
จริงเหรอเนี่ย!! 12 เรื่องจริงเกี่ยวกับ ‘อาหาร’ ที่คุณอาจจะไม่เคยรู้มาก่อน
แต่ใครจะมีรู้บ้าง? ว่าในอาหารแต่ละชนิดนั้นมีความลับซ่อนอยู่เหมือนกัน ว่าแต่จะเป็นเรื่องที่ดีหรือไม่ดี มาอ่านกันได้เลย