เตือนภัยเรื่องใกล้ตัว ที่สาวๆ หลายคนอาจจะทำจนเป็นนิสัย ใช้ของบางอย่างด้วยความเคยชิน แต่หารู้ไม่ว่า นั่นทำให้เกิดปัญหากับสุขภาพเราได้ง่ายๆ
เตือนภัยสาวๆ กับเรื่องใต้กระโปรง
1. น้ำยาอนามัย
สาวๆ รักสะอาดที่ซื้อหาน้ำยาเฉพาะจุดซ่อนเร้นมาใช้ อาจกลายเป็นการทำร้ายตัวเองโดยไม่รู้ตัว น้ำยาพวกนี้ยังไม่มีการทดลองที่มากพอจะเชื่อได้ว่ามีประโยชน์จริง ทั้งยังมีการแต่งสี แต่งกลิ่น และมีค่าความเป็นกรด-ด่างที่อาจทำให้สมดุลเปลี่ยนแปลงไปได้
- คุณควรใช้แค่น้ำเปล่าธรรมดาหรือสบู่เด็กล้างแค่ภายนอกก็พอ อย่าล้วงเข้าไปล้างข้างในเด็ดขาด
2.แผ่นอนามัย
ชื่อฟังดูดี แต่ถ้าใส่เจ้าแผ่นอนามัยขนาดมินินี้ทุกวัน เชื้อราทั้งหลายคงจะร่าเริงนักเชียว เพราะแม้จะเป็นแค่แผ่นบาง ๆ แต่ระบบระบายอากาศของมันก็ไม่ได่ดีเท่าไหร่นัก น้องหนูของคุณจะอับชื้นมาก ๆ
- คุณควรใส่ผ้าอนามัยเท่าที่จำเป็นเท่านั้นอาจใช้แผ่นอนามัยในวันท้าย ๆ ของการมีประจำเดือนแค่ 2-3 วันก็พอแล้ว
3. ชุดชั้นในเก่ากึก
ชุดชั้นในเป็นสิ่งที่อยู่แนบกับน้องหนูของคุณทั้งวันทั้งคืน ฉะนั้น เรื่องความสะอาดจึงเป็นอะไรที่มองข้ามไปไม่ได้เด็ดขาด
- คุณควรซักและผึ่งแดดให้แห้งสนิท และยังควรเปลี่ยนบ่อย ๆ ด้วยเพื่อลดการเกิดเชื้อรา
4. ยาปฏิชีวนะ
ถ้าไม่จำเป็นจริง ๆ ก็ไม่ควรกินยากลุ่มนี้ เพราะฤทธิ์ยานอกจากจะปราบพวกแบคทีเรียตัวร้ายนี้แล้ว แบคทีเรียตัวดี ๆ มันก็ไม่เว้นเหมือนกัน
- คุณควรปรึกษาแพทย์ก่อน และทำตามคำแนะนำของแพทย์อย่างเคร่งครัด