HEALTH UPDATE

3 สาเหตุ ทำไม จมูกไม่ได้กลิ่น | เกร็ดความรู้สุขภาพ

เพื่อนๆ เคยมีอาการที่ จมูกไม่ได้กลิ่น หรือได้กลิ่นน้อยมั้ยคะ หากใครมีความผิดปกติในเรื่องนี้ เรามีเกร็ดความรู้มาให้อ่านกันค่ะ 
เครื่องประดับ เครื่องแต่งกายก็บั่นทอนสุขภาพได้ อันตรายที่อาจนึกไม่ถึง

เครื่องประดับ เครื่องแต่งกายก็บั่นทอนสุขภาพได้ อันตรายที่อาจนึกไม่ถึง

เครื่องประดับ เครื่องแต่งกายก็บั่นทอนสุขภาพได้ สารเคมีที่ใส่ในผ้าบางอย่าง สามารถซึมผ่านผิวหนังและเป็นพิษแก่เราได้ ดังนั้น เสื้อผ้า เครื่องนอน ตลอดจนผ้าเช็ดหน้า เช็ดตัว ก่อนนำมาใช้จึง ควรทำความสะอาด
เก็บยาอย่างไรถึงจะถูกต้อง

เก็บยาอย่างไรถึงจะถูกต้อง ?? – วิธีการเก็บยาอย่างถูกวิธี

เก็บยาอย่างไรถึงจะถูกต้อง ในการเก็บยาอย่างถูกวิธีจะต้องพิจารณาว่ายาของเรามีลักษณะแบบไหน เป็นยาเม็ด/ยาแคปซูล หรือ เป็นยาที่ต้องแช่เย็นหรือไม่

เด็กกินได้ ผู้ใหญ่กินดี 10 ประโยชน์ของ มะละกอ ผลไม้เพื่อสุขภาพ

ประโยชน์ของ มะละกอ ดีต่อสมองและความจำ และดีต่อสุขภาพด้านอื่นๆ อีกมากมาย ไปอ่านเกร็ดความรู้ ผลไม้ที่ดีต่อสุขภาพ
เรื่องควรรู้! ใช้สายชำระ ในห้องน้ำ ยังไงให้ถูกวิธี

เรื่องควรรู้! ใช้สายชำระ ในห้องน้ำ ยังไงให้ถูกวิธี

เกร็ดความรู้เกี่ยวกับการใช้ สายชำระ ในห้องน้ำ ฉีดจากหน้าไปหลัง หรือจากหลังมาหน้า ใช้สายชำระ ในห้องน้ำ ยังไงให้ถูกวิธี
6 สัญญาณ ความผิดปกติของฝ่ามือ

6 สัญญาณ ความผิดปกติของฝ่ามือ ที่บอกปัญหาสุขภาพได้ – มาสังเกตตัวเองกัน

6 สัญญาณ ความผิดปกติของฝ่ามือ อาทิ โดนมีดบาด นิ้วซ้น เล็บฉีก เป็นต้น อาจส่งผลต่อการใช้ชีวิตประจำวันอย่างมาก (6 สัญญาณความผิดปกติของฝ่ามือ)
เซรั่มน้ำมันเมล็ดเสาวรส

เซรั่มน้ำมันเมล็ดเสาวรส เทรนด์ใหม่ เผยผิวใสสุขภาพดี ด้วยพลังธรรมชาติ

เซรั่มน้ำมันเมล็ดเสาวรส ลุยอย่างมั่นใจ กับไลฟ์สไตล์ ที่ไม่หยุดนิ่ง ! PANNA สกินแคร์ เซรั่มน้ำมันเมล็ดเสาวรส เทรนด์ใหม่ เผยผิวใสสุขภาพดีด้วยพลังธรรมชาติ
วิธีที่ทำให้คุณหันมาดื่มน้ำง่ายขึ้น

วิธีที่ทำให้คุณหันมาดื่มน้ำง่ายขึ้น อยากดื่มน้ำให้ได้มากกว่าเดิม ลองอ่าน

ปกติเราส่วนใหญ่ก็ทราบก็ทราบกันดีอยู่แล้วว่า การดื่มน้ำเป็นสิ่งที่ดี แต่หลายคนก็ไม่เคยชิน และทำให้เป็นกิจวัตรประจำวันไม่ได้สักที วิธีที่ทำให้คุณหันมาดื่มน้ำง่ายขึ้น
ผลไม้น้ำตาลน้อย 7 ผลไม้ที่เหมาะกับคนลดน้ำหนัก - น้ำตาลน้อย ประโยชน์เพียบ

กินแบบนี้สิดี! 7 ผลไม้ที่เหมาะกับคนลดน้ำหนัก – น้ำตาลน้อย ประโยชน์เพียบ

สาว ๆ ที่ติดหวาน แทนที่จะหยิบขนมเข้าปาก ก็เปลี่ยนเป็นหยิบผลไม้สักสองสามชิ้นแทนก็ช่วยลดภาระให้แก่ร่างกายไปได้มากเลยทีเดียว แต่บางทีเราลืมคิดกันไปหรือเปล่าว่า ผลไม้นั้น ยิ่งหวานมากเท่าไหร่ ปริมาณน้ำตาลก็แปรผันตามกันไป
อาหาร 6 ชนิดที่ควรเลี่ยง

อาหาร 6 ชนิดที่ควรเลี่ยง สำหรับคนที่มีอาการปวดหัวไมเกรน

อาหาร 6 ชนิดที่ควรเลี่ยง สำหรับคนที่ปวดหัวไมเกรนบ่อย เคยสังเกตไหมคะว่า เรามักจะมีอาการปวดหัวหลังจากที่กินอาหารบางชนิดเข้าไป
ไม่อยากฝันร้าย! ลองอาหาร 10 ชนิด ที่ช่วยให้นอนหลับสบายและฝันดี

ไม่อยากฝันร้าย! ลองอาหาร 10 ชนิด ที่ช่วยให้นอนหลับสบายและฝันดี

การนอนหลับเป็นการพักผ่อนที่ดีที่สุดของร่างกาย หากเราพักผ่อนหรือนอนหลับไม่เต็มที่ ร่างกายก็จะอ่อนเพลีย - ไม่อยากฝันร้าย! ลองอาหาร 10 ชนิด
เวลาไหน? ร่างกายจะเผาผลาญแคลอรี่ได้มากที่สุด

เวลาไหน? ร่างกายจะเผาผลาญแคลอรี่ได้มากที่สุด – เคล็ดลับช่วยควบคุมน้ำหนัก

เวลาไหน? ร่างกายจะเผาผลาญแคลอรี่ได้มากที่สุด เพราะการเผาผลาญแครอลี่จะช่วยให้เรานำพลังงานจากการกินไปใช้ ถ้ารู้เวลาเผาผลาญพลังงานการคุมน้ำหนักก็ไม่ยาก
กลูเตนคืออะไร ? 6 สัญญาณ แพ้กลูเตน - Gluten-free ดีจริงมั้ย ?

กลูเตนคืออะไร ? 6 สัญญาณ แพ้กลูเตน – Gluten-free ดีจริงมั้ย ?

กลูเตนเป็นโปรตีนชนิดหนึ่ง พบในข้าวสาลี ข้าวไรย์ และข้าวบาร์เลย์ และผลิตภัณฑ์ที่ทำจากแป้งข้าวสาลี อย่างเบเกอรี่ต่าง ๆ ขนมปัง เค้ก กลูเตนคืออะไร
เตือนภัยหน้าหนาว !!

เตือนภัยหน้าหนาว !! ระวังเป็นผื่นภูมิแพ้ผิวหนัง อันตรายที่มากับอากาศเย็น

เตือนภัยหน้าหนาว !! ระวังเป็นผื่นภูมิแพ้ผิวหนัง โรคทางผิวหนังที่มักจะเกิดในฤดูหนาว เพราะอากาศแห้งจะทำให้ผิวเราแห้งตามไปด้วย ซึ่งก็ก่อให้เกิดอาการคัน
5 วิธีแก้ง่วงยามบ่าย

5 วิธีแก้ง่วงยามบ่าย แบบไม่ต้องพึ่งพา คาเฟอีน จากกาแฟ

5 วิธีแก้ง่วงยามบ่าย แบบไม่ต้องพึ่งพา คาเฟอีน จากกาแฟ - พอตกบ่ายหนังตาเราก็จะเริ่มหย่อน อ้าปากกว้างหาวออกมา หลังจากนั้นเราก็เริ่มที่จะเรียนไม่รู้เรื่อง