HEALTH
HEALTH UPDATE
5 เทรนด์ออกกำลังกาย ที่จะชวนคุณมาขยับร่างกาย ในปี 2566
การบริโภคอาหารที่ดีต่อสุขภาพ และการออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ เป็นหนึ่งในปณิธานยอดนิยม 5 เทรนด์ออกกำลังกาย ที่จะชวนคุณมาขยับร่างกาย ในปี 2566
5 ขั้นตอนชวนรอด เมื่อหัวใจหยุดเต้น – โรคหัวใจ
อาการหัวใจหยุดเต้น สามารถเกิดขึ้นได้จากหลายสาเหตุ ที่พบบ่อยที่สุดคือเกิดจากโรคหัวใจ ในการช่วยเหลือผู้ป่วยที่มีอาการหัวใจหยุดเต้น
การรักษาโรคต่อมลูกหมากโต ด้วยไอน้ำ (Water Vapor Therapy) โดยไม่ต้องผ่าตัด
การรักษาโรคต่อมลูกหมากโต ด้วยไอน้ำ - ปัจจุบันโรงพยาบาลกรุงเทพ นำเทคโนโลยี การรักษาโรคต่อมลูกหมากโตด้วยไอน้ำ (Water Vapor Therapy) โดยไม่ต้องผ่าตัด
ผ่าตัดปลูกถ่ายตับ ความหวังใหม่ สำหรับผู้ป่วยโรคตับ
ผ่าตัดปลูกถ่ายตับ - การปลูกถ่ายตับ คือการตัดเอาตับทั้งหมดของผู้ป่วยออก และทำการปลูกถ่ายตับใหม่เข้าไปในช่องท้องของผู้ป่วย
9 สัญญาณเตือน โรคเบาหวาน ที่คุณต้องรู้
9 สัญญาณเตือน โรคเบาหวาน ได้แก่ กระหายน้ำบ่อยกว่าปกติ ปัสสาวะบ่อยกว่าปกติ หรือปัสสาวะปริมาณมากกว่าปกติ หิวบ่อย กินอาหารมาก
ทำไมการดูแลโภชนาการ จึงจำเป็นต่อการออกกำลังกาย
ทำไมการดูแลโภชนาการ จึงจำเป็นต่อการออกกำลังกาย ร่างกายของมนุษย์นั้น ตามหลักโภชนาการจะใช้พลังงานในการเคลื่อนไหว รวมถึงสารอาหารชนิดอื่นๆ
สังเกตอาการเตือน โรคหลอดเลือดสมอง ตามหลักการ BEFAST
โรคหลอดเลือดสมอง (Acute Stroke) เป็นสาเหตุการเสียชีวิตอันดับ 2 และพิการเป็นอันดับ 3 ของคนทั่วโลก สังเกตอาการเตือน โรคหลอดเลือดสมอง
ดูแลสุขภาพวัยทำงาน ด้วยสารอาหาร 6 ประเภท สุขภาพดีจากภายในสู่ภายนอก
ดูแลสุขภาพวัยทำงาน ด้วยสารอาหาร 6 ประเภท วัยทำงานเป็นช่วงวัยที่ให้ความสำคัญทุ่มเทกับการทำงานให้ได้ตามเป้าหมาย จึงใช้เวลาแต่ละวัน
ขนมจีนเส้นไข่ขาว เทรนด์การเลือกทานโปรตีน ที่คนรักสุขภาพไม่ควรพลาด
เทรนด์การรักสุขภาพ เลือกทานอาหารให้ครบหมู่ และสารอาหารให้เพียงพอ เป็นสิ่งที่คนยุคปัจจุบันสนใจมากขึ้น เทรนด์การเลือกทานโปรตีน
แพ็กเกจ ตรวจคัดกรองมะเร็งเต้านม 3,500 บาท ร.พ. มะเร็งกรุงเทพ วัฒโนสถ
แพ็กเกจ ตรวจคัดกรองมะเร็งเต้านม ด้วยเครื่องดิจิทัลแมมโมแกรม และอัลตราซาวนด์ ราคา 3,500 บาท ตั้งแต่วันนี้ – 31 ตุลาคม 2565
หมอดังเตือนภัย ฉีดฟิลเลอร์ – 5 คำแนะนำ เลือกคลินิคฉีดฟิลเลอร์
หมอดังออกมา เตือนภัย ฉีดฟิลเลอร์ ต้องเลือกทำกับ หมอที่มากประสบการณ์เฉพาะด้าน - โดยแท้จริงแล้วนั้น ฟิลเลอร์หรือสารเติมเต็ม ไม่มีสารอันตราย
ข้อเท็จจริงทางการแพทย์ เกี่ยวกับ “รอยด่างดำ” ที่พระหัตถ์ ของสมเด็จพระราชินีนาถเอลิซาเบธที่ 2
ข้อเท็จจริงทางการแพทย์ เกี่ยวกับ รอยด่างดำ ที่พระหัตถ์ของสมเด็จพระราชินีนาถเอลิซาเบธที่ 2 รอยเขียวคล้ำค่อนข้างดำบริเวณผิวหนัง
ไทรอยด์ หรือ อ้วน ? เข้าใจให้ถูกต้อง ก่อนเริ่มรักษา
ไทรอยด์ หรือ อ้วน ไทรอยด์มีหน้าที่ผลิตฮอร์โมน ในการควบคุมการเผาผลาญ และรักษาอุณหภูมิของร่างกาย หากไทรอยด์ทำงานผิดปกติ
หญิงวัยหมดประจำเดือน เสี่ยงต่อโรคหลอดเลือดหัวใจตีบ – วัยทอง
หญิงวัยหมดประจำเดือน เสี่ยงต่อโรคหลอดเลือดหัวใจตีบ ภาวะของผู้หญิงวัยหมดประจำเดือน ผู้หญิงวัยทอง ภาวะที่ผู้หญิงไม่มีประจำเดือน
ไข 5 ข้อข้องใจ การออกกำลังกายแบบ HIIT ได้ประโยชน์อะไร ต้องเตรียมตัวอย่างไรบ้าง ?
การออกกำลังกายแบบ HIIT การออกกำลังกายด้วยความเข้มข้นสูงแบบเป็นช่วงสั้นๆ โดยแต่ละช่วงจะถูกออกแบบให้ต่างกัน เพื่อให้เกิดอัตราการเต้นของหัวใจ
อยากมีสุขภาพที่ดี หาวิธีจูงใจตัวเองด้วย 4 แนวทางใกล้ตัว
การออกกำลังกายและการรับประทานอาหารที่ดีต่อสุขภาพ มีความสำคัญยิ่งต่อความเป็นอยู่ที่ดีทั้งทางร่างกายและจิตใจของคุณ 4 แนวทางเพื่อสุขภาพที่ดี
ภาวะ “ซึมเศร้า” ที่พบเจอมากขึ้นในปัจจุบัน และวิธีการบำบัดด้วยธรรมชาติ
ภาวะซึมเศร้า เกิดจากความรู้สึกสูญเสีย เสียใจ และผิดหวัง แทนที่จะมองว่ามันคือโรคโรคหนึ่งที่ไม่มีใครอยากเจอ วิธีการบำบัดภาวะซึมเศร้า ด้วยธรรมชาติ
รู้จัก Superfood และ Superfruit ตัวเลือกใหม่ของอาหารที่มีประโยชน์ ดีต่อสุขภาพ
นอกจากเพิ่มการกิน Superfood และ Superfruit ในแต่ละวันแล้ว ที่ทำได้ไม่ยาก แนะนำให้ดื่มน้ำและพักผ่อนที่เพียงพอ - Superfood คืออะไร
นอนน้อย นอนไม่หลับ เสี่ยงหัวใจโต – 6 พฤติกรรมการนอนที่ดี
นอนน้อย นอนไม่หลับ เสี่ยงหัวใจโต ระยะเวลาการนอนที่ดีและเหมาะสมที่สุดคือต้องนอนให้ได้วันละ 8 ชั่วโมง และเป็นการนอนที่เพียงพอ ควรรู้สึกสดชื่น
อแมนด้า ออบดัม แนะ 4 เคล็ดลับสุขภาพดี มีความสุข แบบสาวยุคใหม่
เคล็ดลับสุขภาพดี มีความสุข แบบสาวยุคใหม่ โดย อแมนด้า ออบดัม สุขภาพที่ดีต้องเริ่มจากภายในสู่ภายนอก วิธีง่ายๆ คือ เลือกทานอาหารที่มีประโยชน์