HEALTH UPDATE

ยารักษาผื่นที่เกิดจากฝุ่น - ยาใช้ภายนอก และยาชนิดรับประทาน

ยารักษาผื่นที่เกิดจากฝุ่น – ยาใช้ภายนอก และยาชนิดรับประทาน

ฝุ่นละอองขนาดเล็กไม่เกิน 2.5 ไมครอนที่เรียกว่า PM 2.5 ผลกระทบของฝุ่นต่อผิวหนังทำเกิดการระคายเคือง แนะนำ ยารักษาผื่นที่เกิดจากฝุ่น - ยาใช้ภายนอก และยาชนิดรับประทาน
ต้นตีนเป็ด หรือ พญาสัตบรรณ

ประโยชน์ที่ดีต่อสุขภาพจาก “ต้นตีนเป็ด หรือพญาสัตบรรณ”

เหม็นหรือหอม ต้นตีนเป็ด หรือ พญาสัตบรรณ สัญญาณการมาถึงของฤดูหนาวในไทย มีประโยชน์ที่ดีต่อสุขภาพ มีสรรพคุณทางด้านยา ต้นไม้ประจำจังหวัดสมุทรสาคร
บทความสุขภาพ ทำไมมีลูกยาก เพื่อเตรียมวางแผนให้คุณตั้งครรภ์ได้

บทความสุขภาพ ทำไมมีลูกยาก เพื่อเตรียมวางแผนให้คุณตั้งครรภ์ได้

ทำไมมีลูกยาก เพื่อเตรียมวางแผนให้คุณตั้งครรภ์ได้ การมาพบแพทย์เพื่อเริ่มตรวจหาสาเหตุภาวะมีบุตรยาก แพทย์จะเริ่มซักประวัติเบื้องต้นทั่วๆ ไป
โรคฮาชิโมโต ไทรอยด์ - ต่อมไทรอยด์อักเสบเรื้อรังจากภูมิคุ้มกัน

โรคฮาชิโมโต ไทรอยด์ – ต่อมไทรอยด์อักเสบเรื้อรังจากภูมิคุ้มกัน

โรคต่อมไทรอยด์อักเสบเรื้อรังจากภูมิคุ้มกัน เป็นสาเหตุของภาวะฮอร์โมนไทรอยด์ต่ำที่พบได้บ่อย เกิดจากการที่มีภูมิคุ้มกันในร่างกายผู้ป่วย โรคฮาชิโมโต ไทรอยด์
2 คู่มือให้ผู้หญิงวัยทำงาน ดูแลสุขภาพ

แนะนำหนังสือ เกี่ยวกับสุขภาพของผู้หญิง คู่มือให้ผู้หญิงวัยทำงาน

คู่มือให้ผู้หญิงวัยทำงาน แนะนำแนวทางดูแลสุขภาพที่ครอบคลุมทั้งเรื่องอุณหภูมิของร่างกาย อาหารการกิน การออกกำลังกาย การทำจิตใจให้ปลอดโปร่ง
4 อาการ สัญญาณสายตายาวตามวัย - 2 วิธี แก้ปัญหาภาวะสายตายาวตามอายุ

4 อาการ สัญญาณสายตายาวตามวัย – 2 วิธี แก้ปัญหาภาวะสายตายาวตามอายุ

สัญญาณสายตายาวตามวัย ภาวะสายตายาวตามวัยนั้นเป็นไปตามธรรมชาติ ไม่ใช่โรคและไม่สามารถป้องกันได้ หากเราสามารถสังเกตได้จากอาการเตือน 4 ข้อ
รู้ทันมะเร็งต่อมไทรอยด์ การรักษา การผ่าตัด ตัดออกแล้วไปไหน ?

รู้ทันมะเร็งต่อมไทรอยด์ การรักษา การผ่าตัด ตัดออกแล้วไปไหน ?

ต่อมไทรอยด์ เป็นต่อมที่อยู่ด้านหน้าลำคอ เมื่อผิดปกติจะโตขึ้น และเห็นเป็นก้อนบางครั้งก็เห็นเป็นก้อนเดี่ยวๆ บางครั้งก็โตเป็นลักษณะหลายๆ
ความหมาย คำย่อ-อักษรย่อ ใบสั่งยา

ความหมายของคำย่อ-อักษรย่อ ใบสั่งยา ที่มักเห็นกันบ่อยๆ

เรียนรู้ คำย่อ-อักษรย่อ ใบสั่งยา บอกเวลาในการใช้ยา เช่น ac ย่อมาจาก Ante cibum ก่อนอาหาร, pc ย่อมาจาก Post cibum หลังอาหาร, hs ย่อมาจาก Hora somni ก่อนนอน
การป้องกัน ภาวะสมองเสื่อม

การป้องกัน ภาวะสมองเสื่อม – ภาวะที่ความทรงจำหายไป (แนะนำหนังสือ)

ภาวะสมองเสื่อม คือ ภาวะที่ความทรงจำหายไป หรือกล่าวอีกอย่างหนึ่ง ก็คือ "ความทรงจำเกี่ยวกับเหตุการณ์ต่างๆ" ซึ่งจัดเป็นความทรงจำประเภทหนึ่งหายไป
วิธีการปกป้องดวงตา ในกิจกรรมรูปแบบต่าง ๆ

วิธีการปกป้องดวงตาที่ต้องท้าแสง ในกิจกรรมรูปแบบต่าง ๆ

วิธีการปกป้องดวงตาที่ต้องท้าแสง สำหรับผู้ทำงานหน้าคอมพิวเตอร์ หรืออ่านหนังสือติดต่อกันเป็นเวลานาน ควรพักสายตาด้วยกฎ 20-20-20 โดยหยุดพักสายตาเป็นเวลา 20 วินาที
ประโยชน์จากขนุน

ไปกินกันเถอะ! 10 ประโยชน์จากขนุน นอกจากรสชาติหวานอร่อย

10 ประโยชน์จากขนุน ไม่ได้มีแค่ความอร่อย แต่ยังมีประโยชน์มากกว่านั้น เช่น เพิ่มพลังงาน ดีต่อสุขภาพกระดูก ต่อต้านริ้วรอย มีเส้นในอาหารเยอะ
ขั้นตอนและวิธีการรักษา โรคทางสมอง และระบบประสาท

รู้จักกับขั้นตอนและวิธีการรักษา โรคทางสมอง และระบบประสาท โดยไม่ต้องผ่าตัด

รู้จักกับ ขั้นตอนและวิธีการรักษา โรคทางสมอง และระบบประสาท โดยไม่ต้องผ่าตัด การกระตุ้นสมองด้วยสนามแม่เหล็ก (Transcranial Magnetic Stimulation) หรือที่มักเรียกกันว่า TMS
อาหารเสริม เพิ่มคุณภาพชีวิตได้อย่างไร

ทานวิตามิน หรือ อาหารเสริม ติดต่อกันเป็นเวลานาน ให้คุณหรือให้โทษอย่างไร

เลือกทานวิตามิน หรือ อาหารเสริมอย่างไร ให้เหมาะสมกับร่างกาย แม้ไม่ได้ตรวจ DNA อาหารเสริม เพิ่มคุณภาพชีวิตได้อย่างไร ในยุค New Normal
วิธีดูแลและป้องกัน ไม่ให้เสี่ยงเป็นโรคหัวใจ

วิธีดูแลและป้องกัน ไม่ให้เสี่ยงเป็นโรคหัวใจ

วิธีดูแลและป้องกัน ไม่ให้เสี่ยงเป็นโรคหัวใจ หยุดการสูบบุหรี่ เพราะการสูบบุหรี่ไม่เป็นผลดีต่อร่างกาย สารพิษในควันบุหรี่ ทำให้หลอดเลือดหัวใจตีบลง อาจส่งผลให้เกิดโรคหลอดเลือดหัวใจตีบหรือหัวใจขาดเลือดได้
แสงแดดทำร้ายดวงตาได้อย่างไรบ้าง

5 โรคตาต้องระวัง เมื่อต้องสัมผัส UV – แสงแดดทำร้ายดวงตา ได้มากกว่าที่คุณคิด

5 โรคตาต้องระวังเมื่อต้องสัมผัสยูวี วิธีปกป้องดวงตาจากแสงแดด 1. สวมแว่นตาที่มีคุณสมบัติป้องกันรังสียูวี วิธีการป้องกันดวงตาจากแสงแดดที่ดีที่สุด แสงแดดทำร้ายดวงตาได้อย่างไรบ้าง ?
ลดน้ำหนักสูตรฮิต Intermittent Fasting คืออะไร ลดได้จริงมั้ย? คำแนะนำสำหรับผู้เริ่มต้น

ลดน้ำหนักสูตรฮิต Intermittent Fasting คืออะไร ลดได้จริงมั้ย? คำแนะนำสำหรับผู้เริ่มต้น

การลดน้ำหนัก ด้วยการจำกัดเวลาที่สามารถกินอาหารได้ มีช่วงที่กินได้ และมีช่วงอด หรือเรียกว่าช่วงฟาส (fast) Intermittent Fasting คืออะไร
ประโยชน์ของการแพลงก์

ประโยชน์ของการแพลงค์ ! 7 สิ่งที่จะเกิดขึ้น เมื่อคุณแพลงค์เป็นประจำทุกวัน

การแพลงก์เป็นการออกกำลังกายที่ทำได้ง่าย และทำได้ถึงแม้จะมีเวลาไม่มาก ที่มีประโยน์มากกว่าการสร้างซิกซ์แพ็กงาม ๆ ประโยชน์ของการแพลงก์
ลักษณะ อาการปวดเข่า ที่ควรพบแพทย์

วิธีดูแลเข่า 3 ท่าฝึกการบริหารกล้ามเนื้อต้นขา และสะโพก – ปวดเข่าแบบไหนที่ควรพบแพทย์

3 ท่าฝึกการบริหารกล้ามเนื้อต้นขา และสะโพก ลักษณะ อาการปวดเข่า ที่ควรพบแพทย์ ส่วนใหญ่จะซ้อนทับกัน ไม่สามารถบ่งชี้ลักษณะอาการได้โดยตรงจากภายนอก
ภูมิแพ้รุนแรงเฉียบพลัน - ผลกระทบต่อระบบต่างๆ ในร่างกาย การรักษา

8 อาการภูมิแพ้รุนแรงเฉียบพลัน – ผลกระทบต่อระบบต่างๆ ในร่างกาย การรักษา

อาการที่บ่งบอกว่าเป็น ภูมิแพ้รุนแรงเฉียบพลัน ได้แก่ เกิดผื่นแดงตามผิวหนัง ลมพิษ มีอาการคัน ผิวหนังแดงหรือซีด