สุขภาพทั่วไป

รองอธิบดีกรมอนามัย เปิดเผยว่ารตรวจพบ การตกค้างของสารเคมีอยู่ในพืชผักที่จำหน่ายตามท้องตลาด มีผักสด 10 ชนิดที่มีการตกค้างของสารเคมีกำจัดศัตรูพืช

โยเกิร์ต อีกหนึ่งอาหารว่างที่เป็นที่นิยมโดยเฉพาะสาว ๆ ที่กำลังคุมน้ำหนัก แต่สำหรับบางคนกลับรู้สึกว่ากินแล้วไม่ค่อยจะถูกปากสักเท่าไหร่ ก็รสชาติมันปะแล่ม ๆ นี่หน่า! ขอแนะนำให้ไปดู 7 เหตุผล ที่ควรกินโยเกิร์ตทุกวัน – ดีต่อใจ ลำไส้ไม่ป่วย กันก่อน…

โยคะ (yoga) เป็นการออกกำลังกายที่ใช้การเคลื่อนไหวประกอบกับการควบคุมลมหายใจ จิตใจและรักษาสมดุลของร่างกาย

ได้ชื่อว่าเป็นอีกหนึ่งซูเปอร์ฟู้ด ที่มีประโยชน์ต่อร่างกาย อุดมไปด้วยสารอาหารนานาชนิด แถมยังเป็นแหล่งโปรตีนชั้นเยี่ยม แถมยังกินง่าย ประกอบอาหารได้หลากหลาย ล

เวลาสระผมจะต้องนวดหนังศีรษะไปพร้อมกัน เพราะจะช่วยให้เกิดการหมุนเวียนโลหิตที่หนังศีรษะดีขึ้น ให้น้ำมันตามธรรมชาติไปหล่อเลี้ยงเส้นผม หรืออาจนวดระหว่างวันด้วยหวีแปรงไม้

ทำเอาวงการเบเกอรี่ต้องสั่นสะเทือน กับการที่ล่าสุดกระทรวงสาธารณสุขได้ประกาศห้ามผลิต จำหน่าย และนำเข้ากรดไขมันทรานส์ มีผลบังคับใช้อีก 180 วัน

ใคร ๆ ก็อยากสวยอยากดูดีจริงมั้ยคะ? โดยเฉพาะสาว ๆ ทั้งหลายที่แต่งหน้าทุกวัน ใช้ครีมบำรุงทุกเช้า-ก่อนนอน แน่ใจแล้วหรอ ว่าผลิตภัณฑ์ที่ใช้อยู่ทุกวันเช้าเย็นมันจะไม่ก่อให้เกิดผลเสียต่อใบหน้างาม ๆ ของคุณ

ผลไม้เพื่อลดน้ำหนักยอดฮิต แอปเปิ้ล สาวๆ ลองสังเกตจะเห็นว่า มีหลายสี รู้มั้ยคะแต่ละสีให้ประโยชน์ และคุณค่าทางโภชนาการที่แตกต่างกันออกไป

หลายๆ ครั้งที่แผนการลดน้ำหนักพัง เพราะหิวตอนดึกๆ ตอนหิวก็หน้ามืดตามัว ทานทุกอย่างที่มี สุดท้ายก็มานั่งรู้สึกผิดทีหลัง วันนี้ Campus-Star นำรายการอาหารที่สามารถทานได้ในตอนกลางคืน

ใช้น้ำมะนาวเพื่อบรรเทา / รักษาสิว เป็นวิธีธรรมชาติในการรักษาสิวที่ง่ายและปลอดภัย สามารถใช้ได้ทั้งทาบนผิวและดื่ม ทั้งสองวิธีจะช่วยลดการเกิดสิวและรอยแผลเป็นทั้งภายนอกและภายใน

เคยมั้ย คิดงานยังไงก็คิดไม่ออก หัวมันตื้อมันตันไปหมด! ลุกไปข้างนอกก็แล้ว พักเล่นเกมก็แล้ว ก็ยังคิดไม่ได้อยู่ดี ถ้าใครทำทุกวิธีแล้วยังไม่เวิร์ก ลองแอบไปงีบดูสิ แต่ก็ต้องมีศิลปะในการงีบกันหน่อยนะ เพราะถ้างีบผิดเวลาก็อาจจะทำให้ยิ่งพังหนักกว่าเดิมก็ได้

มะละกอ ผลดิบ ต้มกินเป็นยาบำรุงน้ำยม ขับพยาธิ แก้บิด แก้เลือดออกตามไรฟัน แก้ริดสีดวงทวาร ช่วยย่อยอาหาร ขับน้ำดี น้ำเหลือง

หลายคนอาจจะรู้อยู่แล้วว่า "อาหารเช้า" เป็นมื้อที่สำคัญที่ แต่สุดยามเช้าที่เร่งรีบอาจทำให้หลายคนละเลยมื้อเช้าไป บางคนอาจหาอะไรง่ายๆ รับประทาน

ถ้าคุณเป็นอีกคนที่รักสุขภาพ คงจะคุ้นเคยกับ "ซูเปอร์ฟู้ด" (Superfoods) เป็นอย่างดี แต่สำหรับคนที่ยังไม่ค่อยเก็ทว่ามันคืออะไรกันแน่ อธิบายแบบง่าย ๆ ก็คือ ซูเปอร์ฟู้ด เป็นคำที่คนใช้พูดถึงอาหารที่อุดมไปด้วยคุณค่าทางโภชนาการ สารอาหารครบถ้วน มีประโยชน์ต่อร่างกาย และแทบไม่มีโทษให้เห็นแม้แต่นิดเดียว