6 เคล็ดลับ ห่างไกลโรคอ้วน – โรคอ้วนคืออะไร สาเหตุของโรคอ้วน 6 เคล็ดลับห่างไกลโรคอ้วน - โรคอ้วนคืออะไร สาเหตุของโรคอ้วน 202 สุขภาพทั่วไป
หมออายุรกรรม รักษาโรคที่เกี่ยวกับอะไร ? ทำไมถึงได้ชื่อว่าเป็น “นักสืบสวนโรค” หมออายุรกรรม รักษาโรคที่เกี่ยวกับอะไรบ้าง ? อายุรแพทย์ คือหมอที่ดูแลในการวิเคราะห์โรค ค้นหาสาเหตุของโรค ซึ่งทำได้จากประวัติและการตรวจร่างกาย 356 สุขภาพทั่วไป
รู้จักกับ ภาวะลองโควิด (Long Covid) อัปเดตสถานการณ์โควิด-19 สุขภาพของแต่ละคน แต่อีกด้านหนึ่งของสมการก็คือ คนที่ติดเชื้อโควิดอาจต้องเผชิญกับสิ่งที่ไม่รู้อีกมาก เรียกว่าภาวะหลังโควิด-19 หรือ ลองโควิด อัปเดตสถานการณ์โควิด-19 72 สุขภาพทั่วไป
5 รูปแบบการทำ IF – การอดอาหารเป็นช่วง ๆ ช่วยลดน้ำหนัก รู้จักกับ IF ลดน้ำหนัก แบบ Lean Gains หรือสูตร IF 16/8 ทานอาหารในช่วงเวลา 8 ช.ม. และอดอาหาร 16 ช.ม. โดยเป็นสูตรที่แนะนำสำหรับผู้ที่เริ่มต้น 56 สุขภาพทั่วไป
เช็ค “อายุที่แท้จริง” ของร่างกาย ย้อนวัยเพื่อสุขภาพดี – อายุร่างกาย (Body Age) ทำไมคนที่อายุเท่ากันเพศเดียวกันแต่ดูสูงวัยต่างกัน นั่นเพราะบางคนมีอายุร่างกาย หรือ Body Age ที่นำอายุจริงไปไกล รู้จัก อายุที่แท้จริงของร่างกาย 239 สุขภาพทั่วไป
โรคอ้วน เหตุเสี่ยงสูง มะเร็งเต้านม และมะเร็งเยื่อบุโพรงมดลูก คนเอเชีย ถ้ามีค่า BMI เกินกว่า 23 ขึ้นไปก็จะถือว่าน้ำหนักเกิน และหากค่าตั้งแต่ 25 ขึ้นไปก็จัดว่าเป็นโรคอ้วน - โรคอ้วน เหตุเสี่ยงมะเร็งเต้านม 78 สุขภาพทั่วไป
เครียดสะสม เสี่ยงอาการหัวใจสลาย (Broken Heart Syndrome) การเครียดสะสม หรือภาวะอารมณ์ที่เกิดขึ้นอย่างรุนแรง สามารถทำให้เกิด อาการหัวใจสลาย หรือ Broken Heart Syndrome ได้ มาดูสาเหตุ การรักษา ว่าจะทำอย่างไร 155 สุขภาพทั่วไป
5 วิธีรับมือ ช่วยให้หยุดกิน – กินเพราะความเครียด เมื่อต้องอยู่บ้านนานๆ 5 วิธีรับมือ วิธีช่วยให้หยุดกิน กินเพราะความเครียด กินอาหารเพื่อให้ลืมความรู้สึกเลวร้ายที่คุณกำลังเผชิญ โดยหวังว่าอาหารจะทำให้รู้สึกดีขึ้น 184 สุขภาพทั่วไป
ราคาค่าทำเลสิก แพ็กเกจเลนส์เสริมแก้สายตา ICL ค่าใช้จ่ายการทำเลสิก แพ็กเกจเลนส์เสริมแก้สายตา ICL และการทำเลสิก FemtoLASIK PRESBYOND ราคารวมค่าอุปกรณ์พิเศษเลนส์เสริม (ชนิดที่กำหนด) 347 สุขภาพทั่วไป
ตรวจวิเคราะห์สุขภาพ ด้วย DNA ตรวจยีนเช็กโอกาสก่อนเกิดโรค ตรวจวิเคราะห์สุขภาพ ด้วย DNA ค้นหาความผิดปกติของยีนเชิงลึก ใน แพ็กเกจตรวจเช็กยีนก่อนเกิดโรค (Genetic Heart Screening) ช่วยประเมินความเสี่ยงสุขภาพ 32 สุขภาพทั่วไป
4 สาเหตุการเกิดสิว 6 วิธีดูแลผิวหน้าไม่ให้เกิดสิว เมื่อต้องสวมหน้ากากอนามัยทุกวัน 6 วิธีดูแลผิวหน้าไม่ให้เกิดสิว เมื่อต้องสวมหน้ากากอนามัยทุกวัน ควรหาเวลาให้ผิวได้ระบายอากาศบ้าง หลังจากใส่หน้ากากอนามัยมาเป็นระยะเวลานาน 60 สุขภาพทั่วไป
โรคหัวใจและหลอดเลือด ภัยเงียบที่คร่าชีวิตคนไทย ราว 6 หมื่นรายต่อปี โรคหัวใจและหลอดเลือด ภัยเงียบที่คร่าชีวิตคนไทย ราว 6 หมื่นรายต่อปี แพทย์ผู้เชี่ยวชาญแนะ ต้นปีนี้ควรตรวจวัดความเสี่ยงก่อนสายเกินไป 41 สุขภาพทั่วไป
ต้องทานอาหารเสริมอย่างไร ถึงจะได้ผลดี – ทานอาหารเสริมทำไม ทานเมื่อไหร่ ทำไม เมื่อไหร่ และต้องรับประทานอาหารเสริมอย่างไร จึงจะได้ประโยชน์สูงสุด - เวลาที่เหมาะสม ในการรับประทานอาหารเสริม บทความเพื่อสุขภาพ 334 สุขภาพทั่วไป
คำศัพท์ภาษาอังกฤษ เกี่ยวกับโควิด-19 ประโยคต่างๆ เรียนรู้ฝึกฝนภาษาอังกฤษ ด้วยสิ่งของใกล้ตัวหรือคำที่พบเห็นกันในชีวิตประจำวัน บทความนี้นำเสนอ คำศัพท์ภาษาอังกฤษ เกี่ยวกับโควิด-19 (COVID-19) 282 สุขภาพทั่วไป
6 วิธี ดูแลผิวพรรณ ให้ผิวสุขภาพดี ไม่แตกแห้ง หยาบกร้าน วิธี ดูแลผิวพรรณ ให้ผิวสุขภาพดี - ไม่อาบน้ำอุ่นมากเกินไป เพราะจะทำให้ผิวแห้งเสีย แตกลอก เนื่องจากความร้อนจากน้ำอุ่นจะทำลายไขมันที่เคลือบผิวไว้ 55 สุขภาพทั่วไป
แนะนำวิธี “กิน–นอน” อย่างไร ให้ห่างไกล โรคอ้วน – ข้อมูลดูแลสุขภาพแบบจัดเต็ม กิน–นอน ให้ห่างไกล โรคอ้วน กุญแจสำคัญในการลดน้ำหนัก คือการที่เราสามารถควบคุมการกินได้ ซึ่งเป็นหนทางเดียวในการรับพลังงาน 621 สุขภาพทั่วไป
โยคะ คืออะไร ? ประโยชน์ของโยคะ ด้านร่างกาย จิตใจ – YOGA โยคะ คืออะไร การทำโยคะ นั้นจะเน้นถึงการเคลื่อนไหวร่างกายช้าๆ ประสานกับการควบคุมลมหายใจ จิตใจที่สงบนิ่ง และการรักษาสมดุลของร่างกาย โยคะ 1,523 สุขภาพทั่วไป
คำถาม-คำตอบ การฉีดวัคซีนเข็ม 3 ที่ศูนย์ฉีดวัคซีนกลางบางซื่อ ถาม-ตอบ การฉีดวัคซีนเข็ม 3 ที่ศูนย์ฉีดวัคซีนกลางบางซื่อ ไปไม่ตรงวันนัด เลื่อนนัด ต้องทำอย่างไร มีนัดเข็ม 3 แล้ว จะเลื่อนวันต้องแจ้งก่อนมั้ย 45 สุขภาพทั่วไป