HEALTH UPDATE

ข้อดีของ ยาสีฟันสมุนไพร รู้จักกับสรรพคุณในยาสีฟันกันค่ะ

ข้อดีของ ยาสีฟันสมุนไพร รู้จักกับสรรพคุณในยาสีฟันกันค่ะ

ยาสีฟันสมุนไพร มีข้อดีคือ - ระงับกลิ่นปาก - ลดการสะสมของแบคทีเรีย - เสริมเคลือบฟันให้แข็งแรง - ลดพลัค และการก่อตัวของคราบพลัค - ลดอาการของเหงือกอักเสบ - ปกป้องปัญหาสุขภาพเหงือก - ป้องกันตลอดคืน ด้วย ซิงค์ มิเนอรัล
วิธีใช้ผักปรุงอาหาร ปรุงยังไงให้อร่อย และ ได้สารอาหาร ครบถ้วน

วิธีใช้ผักปรุงอาหาร ปรุงยังไงให้อร่อย และ ได้สารอาหาร ครบถ้วน

คงจะเคยเจอสถานการณ์ใช้ผักทำอาหาร แต่กะเวลาไม่ถูกว่ามันจะสุกตอนไหน ใช้เวลาเท่านี้ในการปรุง แล้วมันจำได้สารอาหารมั้ย? วิธีใช้ผักปรุงอาหาร ปรุงยังไงให้อร่อย

5 โรคอันตราย ที่เราจะต้องเจอแน่นอน เมื่อชอบทานอาหารมื้อดึก

อันตรายมาก ใครที่ชอบทานอาหารมื้อดึกอยู่บ่อย ๆ เพราะนอกจากจะทำให้เราเป็นโรคกรดไหลย้อนได้แล้วนั้น ยังทำให้เราจะต้องเผชิญกับโรคร้ายอื่น ๆ อีกด้วย หรือบางทีก็เป็นตัวการสำคัญที่ทำให้โรคที่เราเป็นอยู่กำเริบขึ้นมาได้เช่นกัน

กรุบๆ มันๆ ดีต่อสุขภาพ “เม็ดมะม่วงหิมพานต์” กับประโยชน์เด็ดๆ ที่คุณอาจยังไม่รู้

ประโยชน์ของ เม็ดมะม่วงหิมพานต์ ของว่าง อาหารทานเล่น ที่เหมาะกับคน ควบคุมน้ำหนัก และประโยชน์อื่นๆ ที่ดีอีกเพียบ

รู้ไว้มีประโยชน์ สีน้ำมูก บอกปัญหาสุขภาพ | เป็นหวัด ไซนัส สูบบุหรี่จัด ปัญหาโพรงจมูก

เวลาตัวคุณเอง หรือคนใกล้ตัวมีน้ำมูกลองสังเกตดู สีน้ำมูก ให้ดีๆ นะคะ สีน้ำมูกบอกปัญหาสุขภาพ เป็นหวัด ไซนัส สูบบุหรี่จัด ปัญหาโพรงจมูก

5 สกินแคร์สายออร์แกนิค ผิวสวยหน้าใส ธรรมชาติสร้างได้

เครื่องสำอางออร์แกนิคที่มีส่วนผสมมาจากธรรมชาติ ปราศจากสารเคมีที่เป็นอันตรายต่อผิว และร่างกายของเรา แถมยังไม่ก่อให้เกิดอาการระคายเคือง เหมาะอย่างยิ่งกับคนขี้แพ้ ให้สาว ๆ ได้สวยกันอย่างปลอดภัย แถมยังช่วยโลกของเราได้อีก ไปดูกันเลยดีกว่าว่ามีอะไรที่น่าไปตำตามกันบ้าง

5 สิ่งที่คนเฮลท์ตี้ควรมี ช่วยให้รู้สึกสนุกกับการออกกำลังกาย แถมได้ประสิทธิภาพ

หากคนเราทำอะไรเดิมๆ ซ้ำๆ ก็คงมีความรู้สึกเบื่อหน่าย จำเจ การออกกำลังกายก็เช่นกัน 5 ไอเท็มที่ควรมี จะรู้สึกดีและสนุกกับ การออกกำลังกาย

7 ธัญพืชแบบไทย ๆ ของดีที่ไม่ควรมองข้าม

เชื่อว่าหลายคนอาจจะเทใจให้ธัญพืชของเมืองนอกอย่าง ควีนัว เมล็ดเจีย ที่ราคาพุ่งสูงกว่าธัญพืชของไทยเราหลายเท่า วันนี้เรามี 7 ธัญพืชแบบไทย ๆ ของดีที่ไม่ควรมองข้าม มาฝาก เผื่อจะเปลี่ยนใจหันกลับมามองธัญพืชบ้าน ๆ ของไทยกันบ้าง
เหนื่อยง่าย เหนื่อยตลอดเวลา สัญญาณบอกโรค

เป็นโรคป่าว? เหนื่อยง่าย เหนื่อยตลอดเวลา อาจเป็นสัญญาณบอกโรค

ถ้าคุณเป็นคนที่เหนื่อยง่ายผิดปกติ หรือเหนื่อยตลอดเวลา พักก็แล้ว นอนก็แล้ว ก็ยังเหนื่อยอยู่ดี วันนี้เรามี เหนื่อยง่าย เหนื่อยตลอดเวลา อาจจะเป็นเพราะ 9 สาเหตุนี้ ลองเช็กกันหน่อย ก่อนที่จะสายเกินไป

8 วิธีดูแลสุขภาพ ป้องกันโรคร้าย เมื่อต้องทำงานหน้าจอคอมพิวเตอร์เป็นเวลานานๆ

สำหรับใครที่ต้องนั่งทำงานหน้าจอคอมพิวเตอร์อยู่เป็นประจำเวลานานๆ ก็ต้องประสบกับภัยร้ายที่ตามมากันอย่างแน่นอน เช่น สายตาพร่ามัว ปวดหลัง ฯลฯ

10 เหตุผล ว่าทำไมคุณควรจะออกวิ่งซะตั้งแต่ตอนนี้

"การวิ่ง" นอกจากจะเป็นการออกกำลังกายที่ทำได้ง่าย อุปกรณ์ก็ไม่ต้องเยอะแล้ว ยังส่งผลดีต่อร่างกายอีกมากมาย จึงไม่น่าแปลกใจที่คนจำนวนมากเสพติดการวิ่ง
การนอนหลับกับผิวพรรณ ปัจจัยสำคัญที่ช่วยให้มีผิวพรรณที่ดี

เรื่องของ การนอนหลับกับผิวพรรณ ปัจจัยสำคัญที่ช่วยให้มีผิวพรรณที่ดี

การนอนหลับที่ดี ควรเป็นการนอนหลับอย่างต่อเนื่องตลอดทั้งคืน เมื่อตื่นเช้าขึ้นมาแล้วมีความรู้สึกไม่สดชื่น ไม่ง่วงเหงาหาวนอนในเวลากลางวัน ซึ่งการนอนหลับที่ดีที่ส่งผลต่อการมีผิวพรรณที่ดีนั้น..

ต้องระวัง และทำให้สะอาดก่อนกิน! 10 อันดับ ผักมีสารเคมีตกค้างสูง เตือนจากกรมอนามัย

รองอธิบดีกรมอนามัย เปิดเผยว่ารตรวจพบ การตกค้างของสารเคมีอยู่ในพืชผักที่จำหน่ายตามท้องตลาด มีผักสด 10 ชนิดที่มีการตกค้างของสารเคมีกำจัดศัตรูพืช

ไขข้อสงสัย 5 เหตุผล นั่งกันเป็นสิบ ทำไมโดนยุงกัดอยู่คนเดียว?

เมืองร้อนอย่างบ้านเรา อีกหนึ่งสิ่งที่สร้างความรำคาญให้กับหลายคน คงหนีไม่พ้น ยุง โดยเฉพาะช่วงหน้าฝนอากาศชื้น ๆ แบบนี้ แล้วเคยมั้ย นั่งกันเป็นสิบ แต่ทำไมบางคนโดนยุงกัดอยู่คนเดียว? แล้วสงสัยกันมั้ยคะว่าทำไม ลองไปดูกันเลยว่าสาเหตุที่ทำให้บางคนเป็นตัวดึงดูดยุงนั้นมีอะไรบ้าง

5 เห็ด ยอดฮิตของคนไทย อร่อย กินง่าย ได้ประโยชน์เพียบ!

ได้ชื่อว่าเป็นอีกหนึ่งซูเปอร์ฟู้ด ที่มีประโยชน์ต่อร่างกาย อุดมไปด้วยสารอาหารนานาชนิด แถมยังเป็นแหล่งโปรตีนชั้นเยี่ยม แถมยังกินง่าย ประกอบอาหารได้หลากหลาย ล
8 บัญญัติการดูแลเส้นผมง่ายๆ ด้วยตัวเอง

8 บัญญัติการดูแลเส้นผมง่ายๆ ด้วยตัวเอง – แก้ปัญหาตามสภาพเส้นผม

เวลาสระผมจะต้องนวดหนังศีรษะไปพร้อมกัน เพราะจะช่วยให้เกิดการหมุนเวียนโลหิตที่หนังศีรษะดีขึ้น ให้น้ำมันตามธรรมชาติไปหล่อเลี้ยงเส้นผม หรืออาจนวดระหว่างวันด้วยหวีแปรงไม้

โดนแบนแล้ว! ‘ไขมันทรานส์’ ไขมันตัวร้าย สาเหตุของโรคหัวใจ

ทำเอาวงการเบเกอรี่ต้องสั่นสะเทือน กับการที่ล่าสุดกระทรวงสาธารณสุขได้ประกาศห้ามผลิต จำหน่าย และนำเข้ากรดไขมันทรานส์ มีผลบังคับใช้อีก 180 วัน

WEBBOARD