น้ำผึ้งมีประโยชน์มากมาย เช่น ช่วยลดความดันโลหิต เพิ่มภูมิคุ้มกัน หรือ ชะลอความแก่ นอกจากประโยชน์ต่อสุขภาพแล้ว น้ำผึ้งยังมีประโยชน์ต่อผิวอีกด้วย โดยเฉพาะผิวแห้ง – ประโยชน์ของน้ำผึ้งต่อผิว
ประโยชน์ของน้ำผึ้งต่อผิว
ประโยชน์ของน้ำผึ้ง
- มีคุณสมบัติช่วยดูดความชื้น ซึ่งสามารถช่วยในการรักษาความชุ่มชื้นให้กับผิว และลดปัญหาผิวแห้งกร้าน
- น้ำผึ้งมีวิตามินหลากหลายชนิด ซึ่งช่วยในการบำรุงผิวอย่างล้ำลึก และป้องกันผิวแห้ง
- น้ำผึ้ง มีเอมไซม์จากธรรมชาติ ซึ่งช่วยในการผลัดเซลล์ผิวเก่า และช่วยให้ผิวนุ่ม
ทำความสะอาดผิวหน้าด้วยน้ำผึ้ง
น้ำผึ้ง
สิ่งที่ต้องเตรียม : น้ำผึ้ง
วิธีการเตรียมทำความสะอาดผิวหน้าด้วยน้ำผึ้ง
1. ทาน้ำผึ้งให้ทั่วใบหน้า
2. นวดเบาๆ และทิ้งไว้ 15 – 20 นาที
3. ล้างออกด้วยน้ำสะอาด
* สามารถทำได้ทุกวัน
ข้าวโอ๊ต และน้ำผึ้ง
สิ่งที่ต้องเตรียม : ข้าวโอ๊ต , น้ำผึ้ง , นมสด
วิธีการเตรียมทำความสะอาดผิวหน้าด้วยข้าวโอ๊ต และน้ำผึ้ง
1. นำข้าวโอ๊ต ประมาณ 2 ช้อนโต๊ะ ไปบดให้ละเอียดจนเป็นผง
2. จากนั้นเติมน้ำผึ้ง 1 ช้อนโต๊ะ และนมสด 2 ช้อนโต๊ะ
3. ผสมให้เข้ากัน และทาลงบนใบหน้า หรือบริเวณที่ผิวแห้ง
4. นวดเบาๆ และทิ้งไว้ 15 – 20 นาที
5. จากนั้นล้างออกด้วยน้ำสะอาด
* ทำ 2 ครั้งต่อสัปดาห์
น้ำผึ้ง และนมสด
สิ่งที่ต้องเตรียม : น้ำผึ้ง , นมสด
วิธีการเตรียมทำความสะอาดผิวหน้าด้วยน้ำผึ้ง นมสด
1. ผสมน้ำผึ้ง และนมสด ในอัตราส่วน 1 : 1
2. จากนั้นทาลงบนใบหน้า และลำคอ
3. นวดเบาๆ และทิ้งไว้ 15 – 20 นาที
4. ล้างออกด้วยน้ำสะอาด
* ควรทำวันเว้นวัน
สครัปที่มีส่วนผสมจากน้ำผึ้ง
น้ำผึ้ง และ กาแฟ
สิ่งที่ต้องเตรียม : น้ำผึ้ง , น้ำเลม่อน , ผงกาแฟ
วิธีการเตรียม ทำสครัป
1. ผสมน้ำผึ้ง 1 ช้อนโต๊ะ และ น้ำเลม่อน 1 ช้อนโต๊ะ
2. เติมผงกาแฟ 2 ช้อนโต๊ะ จากนั้นผสมให้เข้ากัน
3. ล้างหน้าให้สะอาด ไม่ต้องเช็ดให้แห้ง ควรทาขณะที่หน้าเปียกน้ำ
4. ขัด และนวดใบหน้าประมาณ 3 – 5 นาที
5. ทิ้งไว้ประมาณ 10 นาที และล้างออกให้สะอาด
* สามารถทำได้ 2 ครั้ง ต่อสัปดาห์
น้ำผึ้ง และ แป้งข้าวเจ้า
สิ่งที่ต้องเตรียม : ข้าวโอ๊ต , แป้งข้าวเจ้า , น้ำผึ้ง
วิธีการเตรียมสครัป
1. นำข้าวโอ๊ต 1 ช้อนโต๊ะ ไปบดให้ละเอียดจนเป็นผง
2. ผสมข้าวโอ๊ตที่บดละเอียดแล้ว เข้ากับแป้งข้าวเจ้า 1 ช้อนโต๊ะ
3. เติมน้ำผึ้ง และผสมให้เข้ากัน
4. ทาให้ทั่วบริเวณใบหน้า และลำคอ
5. ทิ้งไว้ 20 – 30 นาที
6. นวดเบาๆ ทั่วใบหน้า และลำคอ
7. ล้างออกด้วยน้ำอุ่น
* ควรทำ 2 – 3 ครั้งต่อสัปดาห์
มาส์กหน้าด้วยน้ำผึ้ง
น้ำผึ้ง และ กล้วย
สิ่งที่ต้องเตรียม : กล้วย , น้ำผึ้ง , โยเกิร์ต
วิธีการเตรียมมาส์กหน้าด้วยน้ำผึ้ง
1. บดกล้วยครึ่งลูกให้ละเอียด
2. เติมน้ำผึ้ง 1/2 ช้อนชา และโยเกิร์ต
3. ผสมให้เข้ากัน จากนั้นทาลงบนใบหน้า
4. ทิ้งไว้จนแห้ง
5. ล้างออกด้วยน้ำอุ่น
* ควรทำ 2 – 3 ครั้งต่อสัปดาห์
น้ำผึ้ง และ มะละกอ
สิ่งที่ต้องเตรียม : น้ำผึ้ง , มะละกอ
วิธีการเตรียมมาส์กหน้าด้วยน้ำผึ้ง มะละกอ
1. นำมะละกอ 4 – 5 ชิ้น ไปปั่นให้ละเอียด
2. ผสมกับน้ำผึ้ง 2 – 3 ช้อนชา
3. ทาลงให้ทั่วใบหน้า
4. ทิ้งไว้ 20 – 30 นาที
5. ล้างออกด้วยน้ำอุ่น
* สามารถทำได้ทุกวัน
ขอบคุณข้อมูลจาก : How to Use Honey for Dry Skin – 12 Simple Methods