เซลล์เสื่อม

ภาวะเซลล์เสื่อม เกิดจากอะไร ส่งผลกระทบกับร่างกายคนเราอย่างไรบ้าง การออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ นอนหลับพักผ่อนให้เพียงพอ ควบคู่ไปกับการรับประทานอาหารดีมีประโยชน์ จะทำให้เซลล์ในร่างกายทำงานได้อย่างปรกติ