ชวนรู้จัก ชา Functional พร้อมสรรพคุณดีๆ เพื่อสุขภาพ
ปัจจุบันมี ชา Functional ให้เราเลือกซื้อหากันมากมาย ทั้งชาเขียวที่เติมผลไม้ ไปจนถึงส่วนผสมที่ช่วยเพิ่ม “พลังงาน” และช่วย “การนอนหลับ”
ดื่มชา
5 สิ่งที่ควรหลีกเลี่ยงหลังกินข้าวเสร็จ ! เรื่องที่ไม่ควรทำ หลังจากทานอาหาร
เชื่อว่าหลายคนคงจะเคยทำสิ่งเหล่านี้หลังมื้ออาหาร โดยไม่รู้ตัวว่าส่งผลกระทบต่อระบบร่างกาย เพราะในบางเรื่อง ดูเหมือนจะกลายเป็นกิจวัตรประจำวันของเราไปเสียแล้ว