ปอดนั้นสำคัญไฉน! 10 อาหาร ที่กินแล้วช่วยบำรุง ให้ “ปอด” มีสุขภาพดี

"ปอด" อวัยวะอีกชิ้นหนึ่งที่มีความสำคัญแก่ร่างกาย ทั้งฟอกเลือด ฟอกอากาศ ช่วยในการทำงานของระบบหายใจในร่างกาย ถ้าปอดของเราเกิดเป็นอะไรไปร่างกายก็คงแย่ไปเลย

ดวงตา คือ หน้าต่างของดวงใจ! 4 วิธี การดูแล บำรุงรักษา ดวงตาของคุณ

"ดวงตา" ก็เป็นหนึ่งในอวัยวะที่มีความสำคัญมากเป็นพิเศษอีกหนึ่งชิ้น ก็คุณลองคิดดูสิ ว่าถ้าเรามองไม่เห็นน่ะ มันจะเกิดอะไรขึ้น!
อาหารผิวที่ดีที่สุด สำหรับคนเป็นสิว

อาหารผิวที่ดีที่สุด สำหรับคนเป็นสิว

วิตามินเอ เป็นหนึ่งในวิตามินที่ดีที่สุดสำหรับการรักษาสิว เพราะมีคุณสมบัติช่วยเคลียร์รูขุมขนให้สะอาดหมดจดขึ้น อาหารผิวที่ดีที่สุด สำหรับคนเป็นสิว