11 วิธี กินอย่างพอเพียง ตามหลักปรัชญาในหลวงรัชกาลที่ 9 กินอย่างพอเพียง เพื่อสุขภาพที่ดี แนะนำ หลักการกิน ตามปรัชญาเศรษฐกิจพอเพียงของในหลวงรัชกาลที่ 9 390 October 19, 2017
