ฝึกสติแบบวิทยาศาสตร์ – เบื้องหลังของการฝึกสติ ที่อธิบายได้ด้วยวิทยาศาสตร์
เราสามารถฝึกสติของเราได้ทุกที่ทุกเวลา ไม่ว่าคุณจะคือหัวหน้า นักกีฬา ฯลฯ การฝึกสติสามารถพัฒนาจิตใจและร่างกายได้ - ฝึกสติแบบวิทยาศาสตร์
จิตวิทยา
จิตวิทยา
จิตวิทยา