หวัด

โรคที่หายได้เอง อย่าเพิ่งกินยา และยาปฏิชีวนะ ไม่ใช่ยาแก้อักเสบ อย่างที่คนทั่วไปเข้าใจ ที่ถูกต้องคืออะไรทุกคนควรรู้

อาหารที่ไม่ควรกินด้วยกัน เป็นหวัด อย่ากินแตงโม แตงโมจัดเป็นอาหารประเภทหวานและมีฤทธิ์เย็น มีสรรพคุณขับความร้อน แก้กระหาย ขับปัสสาวะ

วิธีแก้หวัดด้วยตนเอง ยังไม่ต้องไปหาหมอ เช่น ควรรู้ว่าใช้ยาเมื่อไร ไม่ใช่ว่าพอเริ่มตัวรุมๆแล้วต้องทานยาไปซะทุกครั้ง เพราะบางทีอาการที่เหมือนว่าจะป่วยนั้น