4 เทคนิคดีๆ ดูแลสุขภาพดวงตา สำหรับคนที่อยู่หน้าจอนานๆ

4 เทคนิคดีๆ ดูแลสุขภาพดวงตา สำหรับคนที่อยู่หน้าจอนานๆ

ในระหว่างที่เราจ้องหน้าจอ เราจะกะพริบตาน้อยลงถึง 50% ซึ่งทำให้เกิดอาการตาแห้ง เคืองตา หรือมองเห็นภาพเบลอ - 4 เทคนิคดีๆ ดูแลสุขภาพดวงตา