กีฬา

กินๆ ไปไม่เท่าไหร่ ไปๆ มาๆ กลายเป็นพุงพุ้ย อ้วนพี ไปซะอย่างนั้น จะควบคุมอาหาร น้ำหนักก็ลดไม่เร็วทันใจ งานนี้ต้องออกกำลังกายเท่านั้น!