สังเกตตัวเอง … เช็คสัญญาณบ่งบอกโรคร้าย อาการต่างๆ บอกอะไรบ้าง

ปัจจุบัน คนส่วนใหญ่หันมาเอาใจใส่และดูแลสุขภาพกันมากขึ้น เช่น ออกกำลังกาย ทานอาหารคลีน เป็นต้น เพื่อต้องการที่จะมีสุขภาพที่ดี ห่างไกลจากโรคภัยและมีชีวิตที่ยืนยาว ซึ่งนอกจากการออกกำลังกายหรือทานอาหารที่มีประโยชน์แล้ว ก็ควรที่จะสังเกตตัวเอเพิ่มเติมว่ามีอาการแปลกๆ หรือผิดปกติไปจากเดิมหรือไม่ (เช็คสัญญาณ ระบุโรคร้าย)

เช็คสัญญาณ บ่งบอกโรคร้าย

เพราะการสังเกตตัวเองว่ามีอาการผิดปกติเกิดขึ้นหรือไม่ อาจทำให้ทราบได้ว่ากำลังเสี่ยงเป็นโรคร้ายหรือไม่ วันนี้แคมปัส-สตาร์จะชวนเพื่อนๆ มาสังเกตตัวเอง เพื่อเช็คสัญญาณของร่างกายที่จะช่วยบ่งบอกได้ว่า คุณกำลังเสี่ยงจะเป็นโรคอะไรบ้าง…

โรคเบาหวาน

• ปัสสาวะบ่อย
• น้ำหนักลดหรือเพิ่มขึ้นโดยไม่มีเหตุผล
• มองเห็นภาพซ้อน
• กระหายน้ำ
• ไม่รู้สึกหิว
• มีรอยฟกช้ำหรือแผลที่รักษาหายช้า
• อ่อนเพลีย
• มีอาการชาและปวดที่มือ

โรคมะเร็งผิวหนัง

• ผิวหนังมีสีแดงหนาและมีสะเก็ด
• หน้าและคอมีสีแดง
• เกิดจุดหรือตุ่มบวมบริเวณผิวหนัง
• เป็นโรคผิวหนังเรื้อรังหรือไม่รักษา
• ผิวหนังมีการเปลี่ยนแปลงหรือเปลี่ยนสี

โรคเกี่ยวกับกล้ามเนื้อ

• ปวดกล้ามเนื้อตลอดเวลา
• มึนงงหรือรู้สึกเสียวซ่า
• มีอาการบวมอักเสบ ตึงหรือมีรอยแดงบริเวณข้อต่อ
• เคลื่อนไหวบริเวณข้อต่อได้น้อยลง

โรคปอด

• ไอเป็นเลือด
• หายใจลำบาก เสียงดัง หรือหายใจถี่
• ไอเรื้อรัง (ยาวนานเป็นเวลาหนึ่งเดือนหรือนานกว่า)
• เจ็บหน้าอกเรื้อรัง (ยาวนานเป็นเวลาหนึ่งเดือนหรือนานกว่า)
• มีเสมหะเรื้อรัง (ยาวนานเป็นเวลาหนึ่งเดือนหรือนานกว่า)

โรคเกี่ยวกับเต้านม

• เจ็บหรือปวดบริเวณเต้านม
• หัวนมหรือเต้านมมีการเปลี่ยนแปลง
• รอบๆ เต้านมหรือในเต้านม มีความหนาขึ้น
• พื้นที่ใต้วงแขนหนาขึ้นกว่าปกติ
• มีสารคัดหลั่งทางหัวนมไหลออกมา

โรคเกี่ยวกับการเจริญพันธ์ของผู้หญิง

• เลือดออกบริเวณช่องคลอด
• คันบริเวณอวัยวะเพศ
• ปัสสาวะบ่อย
• ปวดท้องหรือบริเวณอุ้งเชิงกรานอย่างรุนแรง
• เกิดอาการตกขาว
• มีเลือดออกระหว่างวัน (ที่ไม่ใช่ประจำเดือน)

โรคเกี่ยวกับทางเดินอาหารและกระเพาะอาหาร

• ท้องร่วง
• มีเลือดในอุจจาระ
• มีอุจจาระสีดำ
• ไม่สามารถควบคุมการขับถ่ายได้
• อาเจียนเป็นเลือด
• มีเลือดออกทางทวารหนัก
• มีอาการเสียดท้อง
• มีอาการของกรดไหลย้อน
• ท้องผูก

โรคกระเพาะปัสสาวะ

• เจ็บหรือปวดเวลาปัสสาวะ
• มีเลือดปนมากับปัสสาวะ
• สูญเสียการควบคุมกระเพาะปัสสาวะ
• ปัสสาวะบ่อยในช่วงกลางคืน

โรคหลอดเลือดอุดตัน

• มีอาการบวมที่ขาหรือแขน
• ปวดขาหรือแขน
• ขาหรือแขนกระตุกบ่อย
• ผิวหนังมีสีคล้ำหรือม่วงคล้ำ

ขอบคุณภาพและข้อมูลจาก brightside.me

บทความแนะนำ

• 8 สัญญาณ เตือนคุณให้ระวังถึง โรคสมองเสื่อม หรือ โรคอัลไซเมอร์
• แพทย์เผย แผนที่ภายในช่องท้อง ที่สามารถระบุโรค ในตำแหน่งที่ปวดได้
• 6 สัญญาณ ความผิดปกติของฝ่ามือ ที่บอกปัญหาสุขภาพได้ – มาสังเกตตัวเองกัน
• 10 สัญญาณ เมื่อขาดแคลเซียม มีอาการแบบนี้อยู่ไหม มาสังเกตตัวเองกัน
• 6 สัญญาณที่บ่งบอกว่า ร่างกายคุณมี ฮอร์โมนเอสโตรเจน มากเกินไป