หวาน มัน เค็ม - รู้ทัน 3 ตัวร้ายพาร่างพัง ! ให้ชีวิตดีๆ เริ่มง่ายๆ กับทางเลือกสุขภาพ

หวาน มัน เค็ม – รู้ทัน 3 ตัวร้ายพาร่างพัง ! ให้ชีวิตดีๆ เริ่มง่ายๆ กับทางเลือกสุขภาพ

หวาน มัน เค็ม ตัวการหลักๆ ในอาหารแสนอร่อยที่ก่อให้เกิดโรค NCDs นั้น ไม่ว่าจะเป็นในอาหารแปรรูป ขนม หรือเครื่องดื่มต่างๆ ก็คือน้ำตาล ไขมัน และโซเดียม