8 วิธีดูแลสุขภาพ ป้องกันโรคร้าย เมื่อต้องทำงานหน้าจอคอมพิวเตอร์เป็นเวลานานๆ

สำหรับใครที่ต้องนั่งทำงานหน้าจอคอมพิวเตอร์อยู่เป็นประจำเวลานานๆ ก็ต้องประสบกับภัยร้ายที่ตามมากันอย่างแน่นอน เช่น สายตาพร่ามัว ปวดหลัง ฯลฯ