7 อาหาร ที่กินแล้วเพื่อสดใสอ่อนเยาว์

7 อาหาร ที่กินแล้วเพื่อสดใสอ่อนเยาว์ – อยากผิวเด็ก ต้องลอง

7 อาหาร ที่กินแล้วเพื่อสดใสอ่อนเยาว์ - ผลไม้ตระกูลเบอร์รี่ แบล็คเบอร์รี่, บลูเบอร์รี่, ราสเบอร์รี่ และสตรอว์เบอรี่ ซึ่งอุดมไปด้วยวิตามินซี และสาร ต่อต้านอนุมูลอิสระ ที่ช่วยลดความเสื่อมของเซลล์ผิว