10 ประโยชน์ เมล็ดทานตะวัน – ดีต่อกระดูก ลดคอเลสเตอรอล ช่วยให้อารมณ์ดี 10 ประโยชน์ของ เมล็ดทานตะวัน นอกจากจะเป็นของทานเล่นที่นิยมแล้ว ยังมีประโยชน์มากมาย เป็นแหล่งของโปรตีน ช่วยลดความดันโลหิต ทำให้อารมณ์ดีขึ้น 893 May 9, 2019
