4 สูตรน้ำผสมวิตามิน - เทคนิคดื่มน้ำให้สนุก และมีประโชน์มากขึ้น

4 สูตรน้ำผสมวิตามิน – เทคนิคดื่มน้ำให้สนุก และมีประโชน์มากขึ้น

น้ำเป็นส่วนประกอบสำคัญของร่างกายและถือว่าเป็นปัจจัยที่ขับเคลื่อนอวัยวะภายในต่างๆ แต่ยังมีคนส่วนมากยังดื่มน้ำในปริมาณน้อย - 4 สูตรน้ำผสมวิตามิน
5 ตัวช่วยจากธรรมชาติ ช่วยดูแลผิวแก้ไขผิวไหม้แดด

5 ตัวช่วยจากธรรมชาติ ช่วยดูแลผิวแก้ไขผิวไหม้แดด

มะเขือเทศ ฝานหรือบดมะเขือเทศสดแล้วโปะลงบนผิว หรือใช้น้ำมะเขือเทศ 2 ถ้วยผสมน้ำเย็นแช่ตัว แตงกวา ฝานเป็นชิ้นบางๆ หรือบดละเอียดแล้วโปะลงบนผิวโยตรง หรือผสมกับนมเย็นๆ ก่อนใช้ทาผิว
ประโยชน์ของแตงกวา

7 คุณประโยชน์ ของ “แตงกวา” ผักเครื่องเคียง ที่กินแล้วดี มากกว่าที่คิด !!

แตงกวา ผักที่ใครหลายๆ คนโปรดปราน ผักสารพัดประโยชน์ ที่ไม่ใช่แค่กินแล้วทำให้ร่างกายมีสุขภาพดีอย่างเดียว มันยังสามารถนำมาบำรุงผิวหน้าของเราได้อีกด้วย ประโยชน์ของแตงกวา

น้ำแตงกวา มีประโยชน์มากกว่าที่เคยคิด

แตงกวามีปริมาณน้ำสูงถึงร้อยละ 95 เลย ช่วยเพิ่มความชุ่มชื้นให้ร่างกาย กระตุ้นการย่อยอาหาร และยังเป็นยาระบายอ่อนๆ เหมาะสำหรับคนที่ไม่ค่อยได้ขับถ่ายอีกด้วย