ถุงเท้า

7 วิธีรับมือ อากาศเย็นแบบฉับพลัน - เสื้อผ้า เครื่องแต่งกาย ที่เคยเก็บไว้ ทั้ง หมวก ถุงเท้า รองเท้า ผ้าพันคอ เสื้อกันหนาวหนาๆ ขนมาใช้ให้หมด โอกาสนี้แหละ รีบใช้เลย ใครจะหาว่าเราโอเวอร์ก็ช่างเขา

วิธีดูแลเท้า ไม่ให้มีกลิ่นเหม็นอับ - ยิ่งหน้าฝนยิ่งต้องใส่ใจ เพราะใต้เท้าของคนเรามีต่อมเหงื่อหนาแน่นมากกว่าส่วนอื่นๆ ของร่างกาย ซึ่งต่อมเหงื่อเหล่านี้สร้างเหงื่อตลอดเวลา ไม่ใช่แต่ตอนที่เราทำกิจกรรมต่างๆ หรือเล่นกีฬาเท่านั้น