น้ำตาล

ความหมายของคำบนฉลากผลิตภัณฑ์อาหาร เกี่ยวกับน้ำตาล ปริมาณน้ำตาลในตารางข้อมูลโภชนาการบนฉลากบรรจุภัณฑ์ของประเทศไทย เป็นปริมาณน้ำตาลทั้งหมดที่อยู่ในผลิตภัณฑ์ - น้ำตาล

โรคเพียบ!! ถ้ากินน้ำตาลเกิน 6 ช้อนชาต่อวัน อันตรายจากการทานหวาน กรมอนามัยแนะควรเลี่ยง และทานหวานน้อยให้ชิน

การกินของเรานั้นสำคัญมาก บางคนอาจจะกินรสชาติหวานจนติดเป็นนิสัยไปแล้ว และอาจจะไม่รู้ตัวว่าเป็นคนติดหวาน ลองมาอ่านบทความต่อไปนี้... คุณกำลังเป็นโรคติดหวาน

"ความหวาน" มันช่างเป็นรสชาติที่ละมุนลิ้นจริงๆ กินเท่าไหร่ก็ไม่อิ่ม มีแต่จะอยากกินเพิ่มขึ้นๆ บางคนถึงกับเป็นโรคติดหวานกันไปเลย