การแข่งขันฟุตบอล

การนอนหลับพักผ่อนที่ดี เราควรที่จะต้องเข้านอนให้ครบ 6-8 ชั่วโมงต่อวัน เพื่อสุขภาพร่างกายที่ดี แต่สำหรับใครที่ชอบนอนดึก พักผ่อนไม่เพียงพอ ติดต่อกันเป็นเวลานาน ๆ ระวังเอาไว้เลย

บทความนี้ แคมปัส-สตาร์ ก็มีเคล็ดลับการวางแผนดูบอลอย่างไรไม่ให้เสียสุขภาพมาฝากกันด้วย นอกจากเราจะได้ดูบอลคู่ที่เราชอบอย่างสนุก โดยไม่ต้องมากังวลเรื่องต่าง ๆ แล้วนั้น ยังไม่ส่งผลเสียต่อสุขภาพอีกด้วย