ข้อดีของการปั่นน้ำผักผลไม้ ดื่มเป็นประจำ – ประโยชน์ที่จะได้รับ

1. น้ำผักผลไม้ ปั่นมีสารอาหารให้ร่างกายดูดซึมไปใช้ประโยชน์ได้ง่าย 2. มีสารอาหารมากว่า น้ำผักผลไม้ สำเร็จรูป ที่ผลิตโดยผ่านความร้อน 3. ช่วยล้างพิษและทำความสะอาดภายในร่างกาย 4. ทดแทนอาหารมื้อด่วน หรือแก้หิวระหว่างมื้อได้
6 สุดยอด เครื่องดื่มสลายหน้าท้อง

6 สุดยอด เครื่องดื่มสลายหน้าท้อง – ลองกินน้ำเหล่านี้แล้วจะติดใจ

ชาเขียวมีสารต้านอนุมูลอิสระสุดยอดตัวหนึ่งชื่อว่า "คาเตชิน" ซึ่งช่วยลดไขมันบริเวณหน้าท้อง - 6 สุดยอด เครื่องดื่มสลายหน้าท้อง

กินถูกวิธีมั้ย ลองเช็คด่วนกับ 10 นิสัย การกิน ที่ควรแก้ไข

เรามักว่าเป็นอาหารเพื่อสุขภาพ แต่อย่าเผลอนึกว่าสามารถทดแทนการกินผลไม้สดได้ นอกจากนี้น้ำผลไม้ที่ตั้งทิ้งไว้ยังลดปริมาณวิตามินซี