นับแคลอรี่ไปก็เท่านั้น 14 ภาพเปรียบเทียบอาหารแต่ละชนิด ที่ไม่เคยคิดเลยว่าจะเป็นแบบนี้

หลายๆ คน มักจะได้ยินกันอยู่บ่อยๆ ว่า ถ้าหากเราต้องการที่จะลดน้ำหนัก โดยการควบคุมอาหารนั้น เราจะต้องเริ่มจากการ "นับแคลอรี่" เสียก่อน