13 ข้อดี มะระขี้นก – บำรุงสายตา แก้อาการท้องผูก เสริมสร้างภูมิต้านทาน ประโยชน์ของ มะระขี้นก (Bitter gourd) ผักพื้นบ้านรสขม ที่มาของชื่อ มะระขี้นก เพราะนกชอบมาจิกกินทั้งผลและเมล็ด แล้วถ่ายเมล็ดไว้ตามที่ต่าง ๆ 379 November 1, 2019
5 สมุนไพรไทยบ้าน ๆ – ที่ไม่บ้านอย่างที่คิด มีประโยชน์ที่ดีต่อสุขภาพ สมุนไพรบ้านๆ ที่อยู่ริมรั้วหรือในครัวหลังบ้าน ของดีที่อาจมองข้ามไป อาจจะไม่เห็นผลในทันทีที่ใช้ แต่ก็ได้ผลลดหรือบรรเทาอาการให้ค่อย ๆ ดีขึ้นตามลำดับ ไปทำความรู้จักกับสมุนไพรใกล้ตัวที่ไม่บ้านอย่างที่คิด 310 October 31, 2019October 31, 2019