ขาดวิตามินดีรึเปล่า ? 9 สัญญาณ ที่บ่งบอกว่าร่างกายขาดวิตามินดี
วิตามินดีในร่างกายไม่ใช่วิตามินจริงๆ แต่เป็นฮอร์โมนสเตียรอนด์ที่ร่างกายของเราผลิตเมื่อได้รับแสงแดด - 9 สัญญาณ ที่บ่งบอกว่าร่างกายขาดวิตามินดี
อาการป่วยโรคซึมเศร้า
ประโยชน์ของเห็ดหลินจือ – 6 คุณค่าดีๆ จากเห็ดหลินจือ Lingzhi
6 ประโยชน์ของเห็ดหลินจือ อาทิ มีคุณสมบัติต้านมะเร็ง ปกป้องตับ เสริมภูมิต้านทาน ป้องกันอาการเหนื่อยล้าและอาการซึมเศร้า
กรมสุขภาพจิต เผย วัยรุ่นไทยอายุ 10-19 ปี เสี่ยงเป็นโรคซึมเศร้ากว่า 3 ล้านคน
โรคซึมเศร้า ภัยร้ายใกล้ตัวที่เราไม่ควรมองข้าม เพราะว่าในปัจจุบันโรคซึมเศร้าได้กลายมาเป็นอีกหนึ่งโรคที่ฆ่าชีวิตของมนุษย์เราเพิ่มมากขึ้นเรื่อยๆ