คอมพิวเตอร์

สำหรับใครที่ต้องนั่งทำงานหน้าจอคอมพิวเตอร์อยู่เป็นประจำเวลานานๆ ก็ต้องประสบกับภัยร้ายที่ตามมากันอย่างแน่นอน เช่น สายตาพร่ามัว ปวดหลัง ฯลฯ

ขณะนี้มีคนไทยป่วยเป็นโรควุ้นลูกตาเสื่อมมากขึ้น สาเหตุของโรคนี้เกิดจากการใช้สายตามากเกินไปจากคอมฯ

ท่าที่ถูกต้องในการนั่งทำงาน - ควรนั่งบนเก้าอี้ที่มีส่วนที่หนุน หรือรองรับกับกระดูกสันหลัง หรือมีพนักพิงข้างหลัง การนั่งพิมพ์งานหลังควรตรง

คอมฯ มีประโยชน์อยู่มากแต่ก็มีสิ่งที่ต้องควรระวัง ในการใช้งาน เพราะจะส่งผลต่อสุขภาพได้ ปัญหาสุขภาพตา จากคอมพิวเตอร์

เรื่องน่ารู้ 7 พฤติกรรมการใช้คอมพิวเตอร์ ที่ทำร้ายตัวเอง เราอาจจะไม่เคยสังเกตตัวเองว่า ท่านั่งเล่นคมนั้น ส่งผลต่อสุขภาพของเราได้ด้วย