อาบน้ำ

การอาบน้ำเป็นกิจวัตรประจำวันที่เราทุกคนต้องทำกันเป็นประจำอยู่ทุกวัน ซึ่งเราแต่ละคนนั้นก็ชื่นชอบการอาบน้ำเย็นหรืออาบน้ำอุ่นแตกต่างกันออกไป

เชื่อว่าหลายคนคงจะเคยทำสิ่งเหล่านี้หลังมื้ออาหาร โดยไม่รู้ตัวว่าส่งผลกระทบต่อระบบร่างกาย เพราะในบางเรื่อง ดูเหมือนจะกลายเป็นกิจวัตรประจำวันของเราไปเสียแล้ว

แน่นอนแหละว่า เรื่องการอาบน้ำนั้นเป็นกิจวัตรประจำวันของเรา ซึ่งเป็นสิ่งที่เราจะต้องทำเหมือนเดิมในทุกๆ วัน จนกลายเป็นความเคยชิน

สบู่ที่ใช้ไม่มีมอยเจอไรเซอร์ สบู่ก้อนส่วนใหญ่ โดยเฉพาะพวกสบู่ระงับกลิ่นกาย ที่สามารถยับยั้งแบคทีเรียได้ รวมถึงสบู่ที่มีสาร SLS และ SLES มีค่า pH สูง หรือแบบที่มีฟองเยอะ ๆ จะเป็นต้นเหตุที่ทำให้ผิวแห้ง

พูดได้เลยว่ากว่าจะผ่านไปแต่ละวันนี่ไม่ใช่ง่ายๆ เพราะงั้นเวลาที่เหลือผ่อนคลายได้ก็ผ่อนคลายไปเถอะ

ใครที่ชอบอาบน้ำบ่อย ๆ ทราบหรือไม่ว่าอาจให้โทษได้ วันนี้มีเรื่องนี้มาฝากกัน.... โทษของการอาบน้ำบ่อยๆ