อาหารต้องห้ามยามเป็นโรค | อาหารแสลงตอนเจ็บป่วยไข้ ไม่สบาย

โรคกระเพาะ ควรหลีกเลี่ยงเครื่องดื่มประเภทแอลกอฮอล์ ชาแก่ ๆ กาแฟ ของเผ็ด ของทอด ของมัน เพราะอาหารเหล่านี้ ทำให้เกิดความร้อนสะสม ทำให้โรคหายยาก

หยุดกินและหลีกเลี่ยง 15 อาหารทำลายสุขภาพ

เป็นความจริงที่ใครๆ ก็ชอบรับประทานอาหารอร่อย แต่อาหารอร่อยมักจะเป็นอาหารที่ทำลายสุขภาพ ไปดู 15 อาหารที่ควรหลีกเลี่ยง หากต้องการสุขภาพร่างกายที่ดีกัน

4 อาหารต้องห้าม สำหรับสาวที่ไม่อยากมีเซลลูไลท์

งดดื่มนมวัว อายุมากขึ้นลำใส้ของคนที่อายุ 10 ขวบขึ้นอย่างเราจะสามารถย่อยนมวัวได้น้อยลงค่ะ น้ำตาลที่ตกค้างอยู่กับนมจะไม่ย่อยซะเท่าไหร่