อาหารที่ควรทานเมื่อเกิดอาการเจ็ทแลค – ดูแลตัวเอง เมื่อต้องเดินทางไกล อีกหนึ่งปัญหาหลักๆ ของการเดินทางไกล และมีเวลาที่ต่างกันมากๆ คือการเกิดอาการเจ็ทแลค - อาหารที่ควรทานเมื่อเกิดอาการเจ็ทแลค 503 June 30, 2019June 30, 2019
วิธีรับมือกับเจ็ทแลค ด้วยการปรับเวลาในการทาน – Jet lag การเดินทางไกลด้วยเครื่องบิน คนส่วนใหญ่มักจะประสบกับอาการเจ็ทแลค - วิธีรับมือกับเจ็ทแลค ด้วยการปรับเวลาในการทาน 179 June 28, 2019June 28, 2019
เทคนิคคงความสวย หลังการเดินทางไกล หลายชั่วโมง หรือข้ามคืน เทคนิคคงความสวย หลังการเดินทางไกล หลายชั่วโมง หรือข้ามคืน - การเดินทางไกลๆ นั้นมักจะทำให้ผิวของเราแห้งหรือแม้แต่เต็มไปด้วยน้ำมันเกาะกรัง ทั้งทำให้ผมเผ้ายุ่งเหยิงและดูแย่ ประมาณว่าถ้าใครจะมาถ่ายรูปตอนนี้ล่ะก็ ให้ฆ่ากันไปเลยดีกว่า 101 February 14, 2017September 28, 2018