ดูแลผิว สรรพคุณ อบเชย

ประโยชน์ของอบเชยต่อผิว ทานก็ได้ ทาก็ดี | Cinnamon

Home / สุขภาพทั่วไป / ประโยชน์ของอบเชยต่อผิว ทานก็ได้ ทาก็ดี | Cinnamon

นอกจากอบเชยจะเป็นส่วนผสมของอาหาร และขนมแล้ว อบเชยยังดีต่อผิวอีกด้วย ไม่ว่าจะทานก็ได้ หรือจะทาก็ดี – ประโยชน์ของอบเชยต่อผิว | Cinnamon

ประโยชน์ของอบเชยต่อผิว

ช่วยขจัดสิว

อบเชยมีคุณสมบัติต้านจุลินทรีย์ที่ทำให้เกิดแบคทีเรีย ซึ่งเป็นสาเหตุหลักของการเกิดสิว

มาร์สขจัดสิว : อบเชย + น้ำผึ้ง

  • ผสมน้ำผึ้ง กับผงอบเชย ครึ่ง หรือ 1 ช้อนชา
  • ทาลงบนใบหน้า
  • ล้างออกด้วยน้ำอุ่น

ช่วยลดริ้วรอย

เมื่ออายุมากขึ้น ผิวของเราจะสังเคราะห์คอลลาเจนได้ลดลง จึงเป็นสาเหตุของการเกิดริ้วรอยต่างๆ แต่ในอบเชยมีสารที่ช่วยกระตุ้นให้ผิวผลิตคอลลาเจนได้ ดังนั้นสาวๆ คนไหนที่ไม่อยากมีริ้วรอย การทานอาหาร หรือเครื่องดื่มที่มีส่วนผสมของอบเชยทุกวันช่วยได้

ช่วยลดเลือนจุดด่างดำ

น้ำมันหอมระเหยจากอบเชย ช่วยลดเลือนจุดด่างดำ ผิวหมองคล้ำ สีผิวไม่สม่ำเสมอ

มาร์สช่วยลดเลือนจุดด่างดำ :

  • ผสมน้ำมันหอมระเหยจากอบเชยกับน้ำมันตัวพา เช่น น้ำมันมะพร้าว ในอัตราส่วน 1 : 20
  • ผสมให้เข้ากัน และทาบริเวณที่ต้องการ

ประโยชน์ของอบเชยต่อผิว

ช่วยรักษาผิวหนังติดเชื้อ

อบเชยมีคุณสมบัติในการยับยั้งการเจริญของจุลินทรีย์ ซึ่งสามารถช่วยรักษาโรคผิวหนังที่เกิดจากเชื้อราได้

วิธีการใช้

อบเชยแท่ง :

  • นำอบเชย 8 – 10 แท่ง ต้มกับน้ำเปล่า 4 ถ้วย จนเดือด
  • ปิดไฟ และทิ้งไว้ 45 นาที
  • จากนั้นสามารถนำน้ำที่เตรียมไว้แช่บริเวณผิวที่เป็นโรคผิวหนัง

น้ำมันหอมระเหยจากอบเชย :

  • หยดน้ำมันหอมระเหยจากอบเชย 2 – 3 หยด กับน้ำเปล่า
  • จากนั้นแช่บริเวณที่เป็นโรคผิวหนัง ในน้ำที่เตรียมไว้

ช่วยป้องกันผิวจากมลภาวะต่างๆ

อบเชยมีส่วนช่วยในการป้องกันผลกระทบจากมลภาวะต่างๆ เช่น สิว รอยแดง บวม ฝ้า หรือ ผิวแห้ง

วิธีการใช้อบเชยกับผิวอย่างปลอดภัย

ไม่ว่าจะเป็นน้ำมันหอมระเหยจากอบเชย หรือผงอบเชยก็ตาม ถ้าใช้เยอะเกินไปอาจจะจะให้ผิวของคุณรู้สึกแสบร้อน หรือไหม้ได้ โดยเฉพาะสาวๆ ที่มีผิวบอบบาง หรือในบางรายอาจจะเกิดการแพ้ ซึ่งก่อนการใช้ควรมีการทดสอบอาการแพ้

น้ำมันหอมระเหยจากอบเชย

  • ไม่ควรใช้เกิน 2 – 3 หยด
  • ต้องผสมกับน้ำมันตัวพา ( carrier oil ) อย่างอื่นก่อนใช้เสมอ เช่น น้ำมันมะพร้าว

ผงอบเชย

  • ไม่ควรใช้เกินครึ่ง หรือ1 ช้อนชา
  • ควรผสมกับส่วนผสมอื่นที่มีความอ่อนโยนต่อผิว เช่น นม หรือน้ำผึ้ง

ถ้าใช้แล้วรู้สึกไม่สบายผิว เช่น แสบร้อน หรือคัน ให้เช็ดออกด้วยน้ำมันมะพร้าว หรือน้ำมันมะกอก ก่อนล้างออก

ขอบคุณข้อมูลจาก : Benefits Of Cinnamon For Your Skin: 6 Reasons To Try It

บทความแนะนำ :