ประเทศที่มีผู้มีน้ำหนักเกินมาตรฐานสูงสุด

10 ประเทศที่มีผู้มีน้ำหนักเกินมาตรฐานสูงสุด ส่วนใหญ่คือคนทำงานออฟฟิศ

ผลการศึกษาใหม่ของ The Lancet โดย Global Burden of Disease 10 ประเทศที่มีผู้มีน้ำหนักเกินมาตรฐานสูงสุด ส่วนใหญ่คือคนทำงานออฟฟิศ
เรื่องนอนเรื่องใหญ่!

เรื่องนอนเรื่องใหญ่! – เหตุผลที่การนอนหลับแบบมีคุณภาพนั้นสำคัญ

การมีคืนที่นอนหลับโดยไม่มีสิ่งรบกวนจิตใจ หลับยาวและนอนครบจำนวนชั่วโมง เป็นสิ่งที่สำคัญ เพราะ เรื่องนอนเรื่องใหญ่!
โรคที่อาจจะเกิดจากการดื่มน้ำอัดลม | ความเสี่ยงต่อปัญหาสุขภาพ

โรคที่อาจจะเกิดจากการดื่มน้ำอัดลม | ความเสี่ยงต่อปัญหาสุขภาพ

โรคที่อาจจะเกิดจากการดื่มน้ำอัดลม | ความเสี่ยงต่อปัญหาสุขภาพ - โรคเบาหวาน ประเภทที่ 2 , โรคหืดหอบ , โรคอัลไซเมอร์ , ฟันผุ , โรคอ้วน
ระวัง ! นั่งทำงานเป็นเวลานาน เสี่ยงโรครุมเร้า ทำร้ายสมอง อ้วนลงพุง

ระวัง ! นั่งทำงานเป็นเวลานาน เสี่ยงโรครุมเร้า ทำร้ายสมอง อ้วนลงพุง

เมื่อพูดถึงการใช้ชีวิตร่วมกับโต๊ะทำงาน เป็นระยะเวลายาวนาน วันนี้เรา รวมผลกระทบ เมื่อต้อง นั่งทำงานเป็นเวลานาน เสี่ยงโรครุมเร้า อ่านรายละเอียด คลิกเลย
ผลกระทบต่อสุขภาพของโรคอ้วน

ผลกระทบต่อสุขภาพของโรคอ้วน | จะเกิดอะไรขึ้นกับร่างกาย…เมื่อคุณน้ำหนักขึ้น

การที่น้ำหนักเพิ่มขึ้น ส่งผลเสียหลายอย่างต่อร่างกาย - ผลกระทบต่อสุขภาพของโรคอ้วน ไม่ใช่เพียงแค่มีสัดส่วนเพิ่มขึ้นเท่านั้น
อาหารรสเค็ม

น้ำหนักขึ้นโดยไม่รู้ตัว เพราะเราทานอาหารที่มี รสเค็ม มากเกินไปหรือเปล่า ?

เนื่องจากอาหารที่รสเค็มจะเป็นตัวเร่งการผลิตโดปามีนซึ่งเป็นสารเคมีในสมองส่งผลต่ออารมณ์ความพึงพอใจ ความสุข ทำให้เกิดความรู้สึกอยากอาหาร
เมนส์ไม่มา ไม่ได้ท้อง แต่อ้วน

เมนส์ไม่มา ไม่ได้ท้อง แต่อ้วน !! โรคอ้วน อย่างนี้ก็มีด้วย

ไม่น่าเชื่อว่า โรคอ้วน ก็เป็นอีกสาเหตุหนึ่ง ที่ทำให้ประจำเดือนเราเคลื่อนได้ ไปดูว่านอกจากประจำเดือนแล้ว ยังมีอะไรอีกที่คนอ้วน(อย่างเรา)ต้องรู้ และต้องระวัง

โรคอ้วน

โรคอ้วน (Obesity) หมายถึง ความผิดปกติจากการมีน้ำหนักตัวเกินมาตรฐาน เนื่องจากร่างกายมีภาวะไขมันสะสมตามอวัยวะส่วนต่างๆ มากเกิน