การบาดเจ็บ ที่มีการเลือดออก หากมีเลือดออกมาก อาจส่งผลให้ผู้ป่วยช็อก และหากเลือดไหลไม่หยุดก็อาจเป็นอันตรายถึงชีวิตได้แคมปัส-สตาร์ มีคำแนะนำ วิธีห้ามเลือด ที่ถูกต้อง จากหนังสือปฐมพยาบาลคู่บ้าน โดยศูนย์เรียนรู้สุขภาวะ สำนักงานกองทุนสนับสนุนการสร้างเสริมสุขภาพ (สสส.) มาให้เพื่อนๆ ได้อ่านเป็นความรู้กันไว้ไปปฏิบัติให้ถูกต้องค่ะ
วิธีห้ามเลือดที่ถูกต้อง ใน 4 ขั้นตอน
1. คํานึงถึงความปลอดภัยของตัวเองก่อน ทำได้โดยป้องกันการติดเชื้อ ด้วยการสวมถุงมือยาง หรือหาวัสดุใกล้ตัว เช่น ถุงพลาสติกมาหุ้มมือ เป็นต้น
2. สำหรับการห้ามเลือด ถ้าแผลเล็กกดโดยตรงลงบนบาดแผล ถ้าแผลใหญ่ให้ใช้ฝ่ามือกดปลายแผลไว้ แต่วิธีที่ดีที่สุดคือใช้ผ้าสะอาดพับหนาๆ กดลงบนบาดแผล หากเป็นกรณีฉุกเฉินให้ใช้เสื้อหรือผ้าเช็ดหน้า ถ้าไม่มีจริงๆ ให้ใช้ฝ่ามือกดลงไปนานประมาณ 10 นาที
3. หากมีผ้ายืด ให้ใช้ผ้ายืดพันทับผ้าที่ปิดกดบาดแผลไว้
4. ในกรณีที่เลือดออกมาก อย่าเสียเวลาทําแผล ให้ใช้มือกดบาดแผล พร้อมยกส่วนนั้นให้สูงขึ้นเหนือระดับหัวใจ
บทความแนะนำ
- กลางคืนนอนร้องไห้ ตอนสายนั่งเครียด ! 6 อย่างที่ต้องเลี่ยง ถ้าไม่อยากมีชีวิตติดดราม่า
- 6 Step การนอนหลับสนิทใน 10 นาที ที่ตื่นเช้ามาแล้วรู้สึกสุขภาพดี ต้อนรับวันใหม่
- เรื่องของ การนอนหลับกับผิวพรรณ ปัจจัยสำคัญที่ช่วยให้มีผิวพรรณที่ดี
- 10 ข้อปฏิบัติเพื่อการนอนหลับที่ดี | ทำอย่างน้อย 4 สัปดาห์ ช่วยแก้อาการนอนไม่หลับ
- รู้ทัน PMS อาการก่อนมีประจำเดือน ของมนุษย์เมนส์