สนุกอย่างปลอดภัย! 3 ข้อควรทำสำหรับสาวๆ ที่มีประจำเดือน หลังเล่นสงกรานต์

Home / สุขภาพทั่วไป / สนุกอย่างปลอดภัย! 3 ข้อควรทำสำหรับสาวๆ ที่มีประจำเดือน หลังเล่นสงกรานต์

อีกไม่นานก็จะเข้าเทศกาลสงกรานต์แล้ว แต่คำนวณไปคำนวณมา ไหงมาอยู่ในช่วงเป็นประจำเดือนซะได้ ถ้าไม่ได้เล่นน้ำก็เสียดายแย่ เทศกาลดีๆ แบบนี้หนึ่งปีทีหน เฮ้อ! แล้วทำไงละเนี่ย วันนี้ Campus-Star จะพาคุณไปดู สนุกอย่างปลอดภัย! 3 ข้อ ควรทำสำหรับสาวๆ ที่มีประจำเดือน หลังเล่นสงกรานต์!!

ข้อควรทำสำหรับสาวๆ ที่มีประจำเดือน หลังเล่นสงกรานต์…

1. ใช้ผ้าอนามัยแบบสอด

ผ้าอนามัยแบบสอดจะช่วยซึมซับประจำเดือนได้ดีกว่าแบบธรรมดา ถ้าใช้ผ้าอนามัยแบบธรรมดาเวลาโดนน้ำมันก็จะบวมและหนัก เพราะอมน้ำไว้เยอะ ใช้ผ้าอนามัยแบบสอดก็ดีกว่ากินยาหยุดประจำเดือนนะ

2. อาบน้ำสระผมหลังเล่นน้ำ

เมื่อสาวๆ อยู่ในช่วงประจำเดือนนั้น สาวๆ จะมีอุณหภูมิในร่างกายที่ไม่คงที่และจะทำให้เราไม่สบายได้ง่าย เพื่อป้องกันไม่ให้เป็นไข้ทับระดู สาวๆ ควรรีบอาบน้ำสระผมเมื่อกลับถึงบ้าน

3. ใส่เสื้อกันฝนตอนเล่นน้ำสงกรานต์

ถึงแม้จะกันน้ำไม่ได้ 100% เพราะไปเล่นสงกรานยังไงก็ต้องเปียก แต่ใส่เสื้อกันฝนเล่นน้ำก็ช่วยกันได้บางส่วน เพราะน้ำที่เล่นก็ไม่รู้ว่าสะอาดรึเปล่า มีอะไรมาปนเปื้อนมากน้อยแค่ไหน ถ้าเกิดติดเชื้อขึ้นมาล่ะก็ เรื่องใหญ่เลยแหละทีนี้ เพราะฉะนั้นป้องกันไว้ก่อนจะดีกว่า