การออกกำลังกาย ความเครียด ประจำเดือน

Warning Adult Content 18+ เนื้อหาเหมาะกับผู้ที่มีอายุ 18 ปีขึ้นไป

ประจำเดือนไม่มา…ไม่ได้หมายความว่าท้องเสมอไป | ความเครียด น้ำหนัก ยา

Home / เพศศึกษา / ประจำเดือนไม่มา…ไม่ได้หมายความว่าท้องเสมอไป | ความเครียด น้ำหนัก ยา

ประจำเดือนไม่มา ขึ้นอยู่กับหลายปัจจัย หลายสาเหตุ การที่ประจำเดือนมาช้า หรือไม่มา ไม่ได้หมายว่าความท้องเสมอไป ยังมีอีกหลายๆ ปัจจัยที่ส่งผลต่อประจำเดือน

ประจำเดือนไม่มา…เกิดจากอะไรได้บ้าง

ความเครียด

ความเครียดส่งผลต่อระดับฮอร์โมน ซึ่งการมีประจำเดือนก็เป็นผลมาจากระดับฮอร์โมนเช่นกัน ฉะนั้นไม่ใช่เรื่องแปลก ถ้าประจำเดือนมาช้า หรือไม่มา ในช่วงที่คุณเครียด

น้ำหนักเปลี่ยนอย่างรวดเร็ว

การเปลี่ยนแปลงของน้ำหนักอย่างรวดเร็ว ส่งผลต่อการเกิดประจำเดือน ทำให้ประจำเดือนมาไม่ปกติ หรือมาช้า ด้วยเหตุผลเดียวกันกับความเครียด

ออกกำลังกายหักโหม

การออกกำลังกายดีต่อร่างกาย แต่ถ้าคุณหักโหมเกินไป จะส่งผลต่อการเกิดประจำเดือนเช่นกัน

ยาบางชนิด

ในยาบางชนิด จะมีผลต่อระดับฮอร์โมนในร่างกาย ซึ่งส่งผลโดยตรงต่อการเกิดประจำเดือน

ขอบคุณข้อมูลจาก : 6 Reasons You Might Miss Your Period When You’re Definitely Not Pregnant

บทความแนะนำ :