ประโยชน์ น้ำมะนาว

ประโยชน์ น้ำมะนาว | วิธีรักษาสิวแบบง่ายๆ

ขจัดกรด ต่าง ๆ ที่ตกค้างออกไป เพราะน้ำมะนาวมีแร่ธาตุต่าง ๆ (วิตามินซี, โพแทสเซียม) บรรเทาอาการท้องผูก ทำความสะอาดตับด้วยกรดซิ ตริก และสร้างเอนไซม์เพื่อขจัดสารพิษในเลือด
สีสันกับสุขภาพจิต

สีสันกับสุขภาพจิต | อิทธิพลของสีสันต่อร่างกาย และจิตใจคนเรา

สีสันกับสุขภาพจิต สีแดง เป็นสีอบอุ่น โรแมนติก ชวนหลงใหล และกระตุ้นความรู้สึกได้ดี ทำให้กระฉับกระเฉง กระปรี้กระเปร่า เต็มไปด้วยชีวิตชีวา รุ่มร้อน

อาหารร้าย ตัวการทำร้ายผิว | ไม่อยากให้ผิวเสียควรหลีกเลี่ยง (แต่เป็นของโปรดทั้งนั้นเลย)

หากคุณชอบดื่มชา กาแฟ ร้อนๆในช่วงเช้า อาจเปลี่ยนมาดื่มโกโก้ที่มีปริมาณคาเฟอีนน้อยหรือชาเขียวร้อนซึ่งมีสารต้าน อนุมูลอิสระมาก ถ้าเป็นคนติดกาแฟก็ควรจำกัดปริมาณไม่เกิน 2 แก้วต่อวั
10 วิธีที่ช่วยลดพุงแบบง่ายๆ ทำได้ในชีวิตประจำวัน

10 วิธีที่ช่วยลดพุงแบบง่ายๆ ทำได้ในชีวิตประจำวัน

วันนี้จะขอนำคุณสาวๆ คนไหนก็อยากมีหุ่นดี ที่สำคัญหน้าท้องต้องแบนราบ เพราะเวลาจะใส่ชุดไหน จะได้มั่นใจว่าสวยชัวร์ ๆ (ไม่มีห่วงยางน้อย ๆ โผล่ออกมา
วิธีลดน่อง วิธีลดต้นขา ขาอ่อนเรียว

วิธีลดน่อง วิธีลดต้นขา ขาอ่อนเรียว ที่สาวๆ ไม่ควรพลาด

วิธีลดน่อง 1. วิ่งโหย่งๆ หรือวิ่งด้วยปลายเท้า โดยที่ส้นไม่ต้องสัมผัสพื้น 5 นาที 2. วิ่งยาวๆ ก้าวเท้าขวาไปข้างหน้ายาวๆ
3 วิธีเปลี่ยนอารมณ์แง่ลบให้เป็นพลังบวก

3 วิธีเปลี่ยนอารมณ์แง่ลบให้เป็นพลังบวก – ความรู้สึกลบ ทำลายสุขภาพ

3 วิธีเปลี่ยนอารมณ์แง่ลบให้เป็นพลังบวก ความโกรธเตือนเราถึงสิ่งที่ควรต้องเปลี่ยนแปลง แต่ความฉุนเฉียวทำให้คุณเสี่ยง

แฟชั่นสยอง เด็กสาวอยุ 14 ปี ดับ! หลังจัดฟันในตลาดนัด

แฟชั่นสยอง - แม่และญาติๆ ร่ำไห้รับศพด.ญ.ศิริลักษณ์ ปิลอง อายุ 14 ปี ซึ่งเสียชีวิตปริศนา เชื่อสาเหตุเพราะไป จัดฟัน แฟชั่นที่ตลาดนัด
ปัญหาเกี่ยวกับคอนแท็คเลนส์ แนะนำข้อควรทำ-ไม่ควรทำ

ปัญหาเกี่ยวกับคอนแท็คเลนส์ แนะนำข้อควรทำ-ไม่ควรทำ

ไม่ใส่คอนแท็คเลนส์ขณะว่ายน้ำ ไม่ใส่คอนแท็คเลนส์ขณะที่คุณนอนหลับ ไม่ใช้คอนเเท็คเลนส์ร่วมกับผู้อื่น เนื่องจากเป็นเลนส์สัมผัส อาจทำให้มีการติดเชื้อเกิดขึ้นได้ ปัญหาเกี่ยวกับคอนแท็คเลนส์
เคล็ดลับดูแลผิวแก้มใส ให้ห่างไกลจุดด่างดำ

เคล็ดลับดูแลผิวแก้มใส ให้ห่างไกลจุดด่างดำ

เคล็ดลับดูแลผิวแก้มใส ให้ห่างไกลจุดด่างดำ - ควรใช้ครีมที่มีส่วนผสมของเรตินอล ซึ่งมีคุณสมบัติช่วยลบเลือนรอยย่น และจุดด่างดำ