นาฬิกาชีวิต การไหลเวียนของพลังชีวิต (ลมปราณ)
การไหลเวียนของพลังชีวิต (ลมปราณ) ที่ผ่านแต่ละอวัยวะนั้นจะใช้เวลาสองชั่วโมง ทั้งหมดมี 12 อวัยวะ รวม 24 ชั่วโมง คือ หนึ่งวัน
HEALTH UPDATE
7 อาหารมีประโยชน์ เคล็ดลับความสวย สุขภาพดี ที่สาวๆ ไม่ควรพลาด
สำหรับผู้หญิงเรานั้น การดูแลเรื่องสุขภาพ ความสวยความงามเป็นสิ่งที่สำคัญ 7 อาหารมีประโยชน์ เคล็ดลับความสวย สุขภาพดี ที่สาวๆ ไม่ควรพลาด
อาหาร 5 ชนิด ที่กินก่อนนอนได้ แถมไม่อ้วนอีกต่างหาก
สำหรับใครที่มีปัญหาในการนอนไม่หลับ รู้ไหม? ว่าสาเหตุสำคัญที่เรามักจะมองข้ามไปนั้น อย่างการทานอาหารไม่อิ่ม ฯลฯ
6 วิธีออกกำลังกายสมองให้สนุก ช่วยพัฒนาสมองและประสาทสัมผัส
6 วิธีออกกำลังกายสมองให้สนุก -เกมปริศนาประลองเชาว์ปัญญา จับผิดภาพ ต่อจิ๊กซอว์ ต่อคำอักษรไขว้ หมากรุก หรือแม้แต่การอ่านหนังสือแนวสอบสวน ก็ช่วยฝึกสมองได้ทั้งนั้น
3 เคล็ดลับไดเอทง่ายๆ สไตล์สาวญี่ปุ่น – วิธีการรับประทานอาหาร
เคล็ดลับที่จะนำเสนอนั้น นอกจากจะ ใช้ได้กับอาหารญี่ปุ่นแล้ว ยังปรับใช้ได้กับอาหารไทยอีกด้วย 3 เคล็ดลับไดเอทง่ายๆ สไตล์สาวญี่ปุ่น
วิธีทำให้ผิวขาวเร็ว สวยทันใจได้อย่างปลอดภัย
สครับผิวเป็นประจำ ด้วยการนำเนื้อมะขามเปียก ขมิ้น หรือว่านหางจระเข้ เลือกใช้อย่างใดอย่างหนึ่งนำมาขัดผิวเบา ๆ ให้ทั่วร่างกาย
เคล็ดลับดูแลผม สําหรับสาวผมยาว – การดูแลเส้นผม
หากถามผู้ชายร้อยทั้งร้อย ต้องบอกว่าชอบผู้หญิงผมยาว แต่การจะไว้ผมยาวให้ดูดีได้นั้น เส้นผมต้องนุ่มสวย มีเงางาม - เคล็ดลับดูแลผม สําหรับสาวผมยาว
4 ท่าบริหาร เพื่อหน้าท้องเพรียวสวย
และนี่คือท่าบริหารที่ช่วยกระชับหน้าท้อง ทำต่อเนื่องแบบไม่หยุดพัก 3 รอบ สัปดาห์ละ 2-3 ครั้ง เห็นผลได้ใน 4 สัปดาห์
5 ท่าบริหารเหนียงใต้คาง – จากที่เคยยาน ให้กลับมาดูกระชับเหมือนเดิม
และนี่คือ 5 ท่าบริหารเหนียงใต้คาง จากที่เคยยาน ให้กลับมาดูกระชับเหมือนดั่งเดิม จะมีท่าไหนบ้างมากันดีกว่า
ทำอย่างไรให้รักแร้ขาวเนียน – สาระน่ารู้เกี่ยวกับรักแร้
ความอ้วนและการเสียดสีก็เป็นอีกสาเหตุของรักแร้ดำได้ การแก้ไขจึงควรลดน้ำหนักและใช้ยาลดรอยดำ หรือไวท์เทนนิ่งทาควบคู่กัน - ทำอย่างไรให้รักแร้ขาวเนียน
บริจาคเส้นผม ทำวิกผมช่วยผู้ป่วยโรคมะเร็ง – ช่องทางการบริจาค (สอบถามก่อนส่ง)
คำถามที่พบบ่อยเกี่ยวกับการบริจาคผมเพื่อทำวิกให้ผู้ป่วยโรคมะเร็ง : ความยาวของเส้นผมเท่าไหร่ถึงบริจาคได้คะ? ตอบ : เส้นผมที่บริจาคต้องมีความยาวตั้งแต่ 10 นิ้วขึ้นไป
ความเชื่อต้องห้าม ขณะมีประจำเดือน พฤติกรรมแบบไหนที่ควรทำหรือไม่ควรทำ
ห้ามอาบน้ำเย็น ในช่วงที่มีประจำเดือน เป็นความเชื่อตั้งแต่อดีต เมื่อเวลามีประจำเดือน ฮอร์โมนในร่างกายจะมีการแปรปรวน ความเชื่อต้องห้าม ขณะมีประจำเดือน
ตกขาว ออกสีเขียว และมีกลิ่นเหม็นคล้ายปลาเค็ม ทำไงดี?!
ตกขาว เริ่มเป็นสีเขียว และมีกลิ่นเหม็น ค่อนข้างแรง และต่อมาเริ่มเหลวขึ้นนิดนึง แต่ยังคงมีสีเขียวและกลิ่นเหม็นอยู่
เลสเบี้ยนใช้นิ้ว ถ้ามีแฟนเป็นผู้ชาย เขาจะรู้ไหมว่าเคยมีเพศสัมพันธ์มาก่อน?
หนูอายุ 19 ปี มีแฟนเป็นทอม (หนู เลสเบี้ยน ) อายุ 20 ปี เราร่วมเพศกันตั้งแต่หนูอายุ 18 ปี โดยแฟนจะใช้นิ้วของเขา หนูอยากขอคำปรึกษาว่า
เตือนภัยสาวๆ กับเรื่องใต้กระโปรง .. 4 สิ่่งนี้ หยุดเถอะ!!
เตือนภัยเรื่องใกล้ตัว ที่สาวๆ หลายคนอาจจะทำจนเป็นนิสัย ใช้ของบางอย่างด้วยความเคยชิน แต่หารู้ไม่ว่า นั่นทำให้เกิดปัญหา..
รู้หรือไม่ การรวบผมตึงเกินไปทำให้เครียดได้นะ
การรวบผมที่ตึงมากจนเกินไปนั้นสามารถทำให้เกิด โรคเครียด และจะทำให้หน้าผากขยายกว้างใหญ่ อย่างบทความมีประโยชน์ที่นำมาฝาก ..
การนับ 7 หน้า 7 หลัง ประจำเดือนของผู้หญิง – ผู้หญิงควรรู้
กรณี 7 วันหน้า หรือ 7 วันก่อน ก็แปลว่าคุณต้องรู้ว่าจะมีรอบเดือนคราวต่อไปเมื่อไหร่ คุณจึงสามารถกะได้ว่า 7 วันนั้นคือวันที่เท่าไหร่ - 7 หน้า 7 หลัง ของประจำเดือน
ลดน้ำหนัก ต้องควบคู่ไปกับการคุมแคลอรี่ของอาหาร
ลดน้ำหนัก ไม่ได้แปลว่า ต้องอดอาหาร เราควรจะเดินทางสายกลาง ไม่ใช่ว่า ออกกำลังกายเพียงอย่างเดียว แต่กินไม่เลือก 3 ชาติก็ไม่ผอม