สัญญาณเตือน...ร่างกายขาดแคลเซียม

สัญญาณเตือน…ร่างกายขาดแคลเซียม | อาหารที่มีแคลเซียมสูง

แคลเซียมช่วยให้กระดูกและฟันแข็งแรง เมื่อร่างกายขาดแคลเซียม เป็นระยะเวลานานๆ จะส่งผลให้เกิดโรคกระดูกพรุน - สัญญาณเตือน...ร่างกายขาดแคลเซียม
ปวดท้องแบบไหนควรระวัง

ปวดท้องแบบไหนควรระวัง ? สัญญาณเตือน 9 โรคอันตราย ของการปวดในช่องท้อง

โรคในช่องท้องแต่ละโรค มีอาการแสดงถึงความผิดปกติเช่น การปวดท้อง ที่คล้ายคลึงกัน จนหลายๆ ครั้งอาจได้รับการวินิจฉัยผิดพลาด - ปวดท้องแบบไหนควรระวัง
เช็คสัญญาณ บ่งบอกโรคร้าย

สังเกตตัวเอง … เช็คสัญญาณบ่งบอกโรคร้าย อาการต่างๆ บอกอะไรบ้าง

ปัจจุบัน คนส่วนใหญ่หันมาเอาใจใส่และดูแลสุขภาพกันมากขึ้น เพื่อต้องการที่จะมีสุขภาพดีและห่างไกลจากโรค - เช็คสัญญาณ บ่งบอกโรคร้าย
โรคหลอดเลือดสมอง

โรคหลอดเลือดสมอง คืออะไร – ปัจจัยเสี่ยง และสัญญาณเตือน

โรคหลอดเลือดสมอง เกิดจาก ภาวะที่สมองขาดเลือดไปเลี้ยง ส่งผลมาจากการเกิดหลอดเลือดตีบ หลอดเลือดอุดตัน หรือหลอดเลือดแตก
ฮอร์โมนเอสโตรเจน

6 สัญญาณที่บ่งบอกว่า ร่างกายคุณมี ฮอร์โมนเอสโตรเจน มากเกินไป

ปกติเราควรรักษาระดับของฮอร์โมนในร่างกายให้สมดุล หากร่างกายมีระดับฮอร์โมนมากเกินไปหรือน้อยเกินไป อาจส่งผลเสียต่อร่างกายได้ - ฮอร์โมนเอสโตรเจน
10 สัญญาณ เมื่อขาดแคลเซียม

10 สัญญาณ เมื่อขาดแคลเซียม มีอาการแบบนี้อยู่ไหม มาสังเกตตัวเองกัน

10 สัญญาณ เมื่อขาดแคลเซียม เมื่อแคลเซียมเป็นแร่ธาตุที่มีความสำคัญ ถ้าร่างกายขาดแคลเซียมไป ก็ย่อมมีผลกระทบต่อกระบวนการต่างๆ ของร่างกาย

ร่างกายร้อง 6 สัญญาณ คุณทานเกลือเยอะเกินไปแล้ว!

โซเดียม มันร้ายนะคะ ยิ่งได้รับในปริมาณมาก ๆ ยิ่งไม่ต้องพูดถึง ใครยังไม่รู้ตัวว่ากินโซเดียมมากเกินไปหรือเปล่า ลองไปดู 6 สัญญาณนี้

8 สัญญาณ เตือนคุณให้ระวังถึง โรคสมองเสื่อม หรือ โรคอัลไซเมอร์

โรคสมองเสื่อม หรือโรคอัลไซเมอร์ เป็นโรคที่มีสาเหตุมาจากเซลล์สมองค่อยๆ เสื่อมลง แต่ไม่ได้เกิดขึ้นอย่างฉับพลันนะ โดยอาการของโรคจะค่อยๆ เป็นช้าๆ ละอาการก็จะเพิ่มขึ้นเรื่อยๆ

8 สัญญาณ อาการ ที่บอกว่า คุณกินผักไม่เพียงพอ ต่อความต้องการ ของร่างกาย!!

"ผัก" มีประโยชน์ต่อร่างกาย แต่คนส่วนใหญ่มักไม่ชอบกินมัน เหตุผลที่ว่าก็คือ มันรสชาติแย่บ้าง ไม่ชอบบ้าง แต่นั่นมันก็ไม่ได้สำคัญเท่ากับสุขภาพของคุณมั้ยล่ะ!
4 สัญญาณ ที่ร่างกายบอกว่า คุณกำลังเครียด - วิธีแก้ไข

4 สัญญาณ ที่ร่างกายบอกว่า คุณกำลังเครียด – วิธีแก้ไข

สาเหตุของความเครียดนั้นมีหลายรูปแบบและแตกต่างกันออกไปตามความคิด มุมมอง ทัศนคติ และความรู้สึก ทางที่ดีเราควรรู้ว่า ตอนนี้เรารู้สึกยังไง 4 สัญญาณ ที่ร่างกายบอกว่า คุณกำลังเครียด - วิธีแก้ไข