ประโยชน์ ดอกมะลิ สัญลักษณ์วันแม่ ช่วยบำรุงหัวใจ ผ่อนคลาย ทำให้จิตใจชุ่มชื่น ประโยชน์ ดอกมะลิ เนื่องในโอกาสวันแม่แห่งชาติ ไม่เพียงแต่เป็นสัญลักษณ์แห่งความรักอันบริสุทธิ์ แต่ยังใช้เป็นส่วนผสมของตำรับยาไทย 743 August 12, 2019August 12, 2019
ข้อเสียของการกิน พาราเซตามอล – กินพร่ำเพรื่อ ส่งผลต่อสุขภาพโดยตรง ข้อเสียของการกิน พาราเซตามอล - ใครๆ ก็มีติดบ้าน ติดกระเป๋าไว้กินประจำ เพราะข้อดีของพาราเซตามอลคือแก้ปวดและไม่ระคายเคืองกระเพาะอาหาร 1,735 November 12, 2018November 12, 2018
5 เทคนิคหลับสบาย สไตล์เด็กหอ – การนอนเป็นการพักผ่อนที่ดีที่สุด การพักผ่อนของแต่ละคนก็จะแตกต่างกันไป บางคนก็ชอบไปเดินเล่น กินชาบู หรือบางคนก็กลับหอไปนอน การนอนเป็นวิธีการพักผ่อนที่ดีที่สุด 5 เทคนิคหลับสบาย 457 June 7, 2018June 7, 2019
ลดน้ำหนักใน 10 วัน ด้วย 14 เคล็ดลับ ที่จะทำให้ลดน้ำหนักได้อย่างปลอดภัย ลดน้ำหนักต้องมีแรงบันดาลใจอย่างถูกวิธี ไม่ทำร้ายร่างกายตัวเองถึงจะลดน้ำหนักอย่างสมบูรณ์แบบและมีหุ่นสวยสุขภาพดี ลดน้ำหนักใน 10 วัน ด้วย 14 เคล็ดลับ ที่จะทำให้ลดน้ำหนักได้อย่างปลอดภัย 798 November 22, 2017November 22, 2018
5 สมุนไพร ช่วยเรื่องสมาธิและความจำ – ใช้สมองเยอะต้องกิน ผู้คนทุกเพศทุกวัย มักจะไม่มีสมาธิและความจำบางครั้งไม่ค่อยดี เพราะฉะนั้นต้องหันมาสนใจสุขภาพสมอง 5 สมุนไพร ช่วยเรื่องสมาธิและความจำ 3,103 September 10, 2017November 22, 2018
สารพัดประโยชน์ของ ขึ้นฉ่าย – ผักมหัศจรรย์ ที่ป้องกันได้หลายโรค สารพัดประโยชน์ของ ขึ้นฉ่าย - เซอเรลี่ (celery) หรือขึ้นฉ่ายสัญชาติฝรั่งที่เรารู้จักกันเป็นอย่างดี บทบาทของเจ้าขึ้นฉ่ายนี้มีประโยชน์ต่อสุขภาพ 3,007 September 9, 2017January 24, 2019
ควินัว ธัญพืชสายคลีน กับประโยชน์สุดเจ๋ง ที่คนไทยไม่ค่อยรู้จัก ควินัว ธัญพืชสายคลีน ธัญพืชเทียม ที่หน้าตาคล้ายถั่ว เป็นพืชตระกูลเดียวกับผักโขม แต่ก็มีประโยชน์มากมายจนได้ชื่อว่าเป็น 'ซูเปอร์ฟู้ด' อีกด้วย 7,682 August 30, 2017November 22, 2018
ผลไม้ที่มีปริมาณน้ำตาลสูงที่สุด กินแล้วอ้วนไม่รู้ตัว ใครชอบกินผลไม้ 13 ชนิดนี้ ลองอ่าน คนที่ลดน้ำหนักมักจะกลัวเรื่องแป้งและน้ำตาลจากอาหารทั่วไป โดยลืมไปว่าในผลไม้เองก็มีน้ำตาลเหมือนกัน... ผลไม้ที่มีปริมาณน้ำตาลสูงที่สุด กินแล้วอ้วนไม่รู้ตัว 5,454 August 22, 2017March 25, 2019
กรมสุขภาพจิตแนะนำ 8 อาการ ที่ควรไปพบจิตแพทย์ ต้องเข้าใจว่าผู้ที่มีอาการเหล่านี้ไม่ใช่ผู้ป่วยทางจิต และไม่ใช่ผู้อ่อนแอ แต่อาการที่เกิดขึ้นเป็นเพียงการแสดงออกทางจิตใจ อารมณ์ และพฤติกรรมที่ตอบสนองต่อเหตุการณ์ที่ไม่ปกติเท่านั้น 3,748 August 18, 2017August 17, 2017
ประโยชน์ของ ตำลึง – ผักริมรั้วหาง่าย ที่ทุกคนควรกิน ตำลึงจัดเป็นพืชไม้เลื้อยที่สามารถพบได้ทั่วๆ ไป ชอบขึ้นอยู่ตามหลักเสา หรือริมรั้วบ้าน ประโยชน์ของ ตำลึง - ผักริมรั้วหาง่าย ที่ทุกคนควรกิน 590 August 9, 2017November 22, 2018
10 สมุนไพร ช่วยดีท็อกซ์ลำไส้ ช่วยพุงยุบ ปลอดภัยแบบธรรมชาติ ท้องป่อง ท้องผูก เราขอนำเสนอวิธีธรรมชาติทำเองได้ง่ายๆ ค่ะ คือสมุนไพรตามรั่วบ้านช่วยดีท็อกซ์ลำไส้ - 10 สมุนไพร ช่วยดีท็อกซ์ลำไส้ 6,717 August 3, 2017November 22, 2018
7 วิธีหน้าเรียว ไม่ต้องพึ่งศัลยกรรม ทำได้ง่ายนิดเดียว!! อยากหน้าเรียวโดยไม่ต้องทำศัลยกรรมมั้ยคะ คนที่อยากหน้าสวยเป๊ะ เรียวแบบวีเชฟสไตล์เกาหลีก็ต้องลองทำดู แต่จะได้ผลมากน้อยแค่ไหนอันนี้ก็ขึ้นอยู่กับแต่ละคน บางทีวิธีการบางอย่างอาจไม่ทำให้น่าดูเรียวเล็กลงแต่มันเป็นการพราง ส่วนที่เราไม่ต้องการให้คนอื่นเห็น 2,461 July 31, 2017September 7, 2018
7 สัญญาณ ที่บ่งบอกว่า คุณกำลังเป็นโรคติดหวาน ติดน้ำตาล !! การกินของเรานั้นสำคัญมาก บางคนอาจจะกินรสชาติหวานจนติดเป็นนิสัยไปแล้ว และอาจจะไม่รู้ตัวว่าเป็นคนติดหวาน ลองมาอ่านบทความต่อไปนี้... คุณกำลังเป็นโรคติดหวาน 1,034 July 28, 2017November 29, 2018
7 ข้อดี ของการดื่มเบียร์ เบียร์มีประโยชน์ต่อร่างกายมากกว่าที่คิดนะ !! 7 ข้อดี ของการดื่มเบียร์ ใครชอบดื่มเบียร์ ยกมือขึ้น! เดี๋ยวนี้เบียร์ออกมาหลายรสชาติมาก สาวกกลืนฟองก็ไม่พลาดที่จะไปลิ้มลองเบียร์ยี่ห้อต่างๆ 14,428 June 27, 2017October 17, 2019
ทุเรียนกับเหล้า กินคู่กันได้มั้ย อันตรายจริงหรือไม่ จะตายแบบที่เขาว่ามั้ย ตอนนี้อะไรก็เป็นทุเรียนไปหมด ก็รสชาติหวาน มัน อร่อย ถูกใจขนาดนี้กินทุกวันก็ไม่เบื่ออ่ะเนอะ ทุเรียนกับเหล้า กินคู่กันได้มั้ย 1,034 June 16, 2017January 17, 2019
ลองใช้หรือยัง ‘บับเบิ้ลมาร์ค’ โฟมมาร์คหน้าฟูฟ่อง ใช้แล้วหน้าใสแถมถ่ายรูปดูเก๋ สาวๆ กับเรื่องความสวยความงามเป็นของคู่กัน ทุกวันนี้ตัวช่วยเรื่องความสวยจึงพัฒนาไปเรื่อยๆ มีลูกเล่นมากมายให้เลือกลองกัน คือ บับเบิ้ลมาร์ค 1,708 June 12, 2017October 28, 2019
ผิวหนังช้ำง่าย เป็นจ้ำเลือดแดงๆ ม่วงๆ เกิดจากอะไร โรคร้ายหรือเปล่านะ เช็คเลย! เคยเป็นกันมั้ย ผิวหนังช้ำง่าย มีรอยฟกช้ำเหมือนมีเลือดออกใต้ผิวหนังที่เราไม่รู้ว่าไปโดนอะไรมา หรือไปชนอะไรนิดชนอะไรหน่อยก็ช้ำแล้ว เป็นจ้ำเลือดแดงๆ ม่วงๆ แต่ไม่เจ็บ 18,446 June 9, 2017July 23, 2019
กินไอติมเป็นอาหารเช้า ทำให้ร่างกายสดชื่น สมองไบร์ททั้งวัน ถูกใจคนรักไอติมเข้าแล้ว เพราะนักวิจัยจากมหาวิทยาลัยเคียวรินในโตเกียวทำการศึกษา มีผลออกมาให้เห็นชัดๆ ว่าเราจะมีร่างกายที่สดชื่นได้ทุกวันด้วย... 424 May 21, 2017