สุขภาพทั่วไป

ภาวะเซลล์เสื่อม เกิดจากอะไร ส่งผลกระทบกับร่างกายคนเราอย่างไรบ้าง การออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ นอนหลับพักผ่อนให้เพียงพอ ควบคู่ไปกับการรับประทานอาหารดีมีประโยชน์ จะทำให้เซลล์ในร่างกายทำงานได้อย่างปรกติ

ตลอดวันนี่ต้องหาของมากินเป็นว่าเล่นเลย ไม่รู้เป็นอะไร แล้วอย่างนี้ความอ้วนมันจะไม่ถามได้ยังไง? 

ภายใต้ความเปรี้ยวแซ่บเด็ดๆ ของ อาหารดอง ผลไม้ดอง รู้กันมั้ยว่ามีอันตรายที่น่ากลัวแฝงอยู่นะ! โดยเฉพาะสาวๆ ต้องระวังไว้ให้ดี!

แต่ก็นะ บางทีกินแบบยัดพุไปหน่อย ก็เลยพุงออก จากหุ่นดีๆ พอกินเสร็จนี่อย่างกับหมีเลย

อาหารบางประเภท ไม่ควรนำมาอุ่นซ้ำ เพื่อรับประทาน เพราะอาจก่อให้เกิดโรคซึ่งเป็นโทษต่อร่างกาย

กินๆ ไปไม่เท่าไหร่ ไปๆ มาๆ กลายเป็นพุงพุ้ย อ้วนพี ไปซะอย่างนั้น จะควบคุมอาหาร น้ำหนักก็ลดไม่เร็วทันใจ งานนี้ต้องออกกำลังกายเท่านั้น!

7 ข้อดี ของการดื่มเบียร์ ใครชอบดื่มเบียร์ ยกมือขึ้น! เดี๋ยวนี้เบียร์ออกมาหลายรสชาติมาก สาวกกลืนฟองก็ไม่พลาดที่จะไปลิ้มลองเบียร์ยี่ห้อต่างๆ

กินอาหาร ที่ไม่ควรกินเวลาใกล้นอน ส่งผลให้นอนไม่หลับ เลี่ยงได้เลี่ยง! 10 อาหารกินแล้วนอนไม่หลับ

ประโยชน์ของการหัวเราะ หัวเราะช่วยลดอาการเจ็บปวด ร่างกายจะรู้สึกผ่อนคลายเมื่อได้หัวเราะออกไป หากเรากำลังเจ็บปวดก็จะสามารถช่วยลดความเจ็บปวดได้

ใครๆ ก็อยากที่จะผมสวย นุ่ม ดกดำ เงางาม สุขภาพดีกันทั้งนั้นแหละ ซื้อครีมนวม แชมพู หรือวิตามินบำรุงผมก็แล้ว มันก็ไม่ได้ช่วยให้ผมเราดีขึ้นเลย

คุณอาจจะคิดว่า โอ้ย เหนื่อย ขี้เกียจ ไม่ล้างซักวันก็ไม่เป็นไรหรอก แต่ความจริงนั้นมันไม่ใช่เลย! 8 สิ่ง ที่จะเกิดขึ้น เมื่อคุณไม่ได้ล้างเครื่องสำอาง ก่อนนอน

เพื่อนๆ เคยมีอาการปวดหลัง นอนหลับไม่ค่อยสนิทกันบ้างไหม? ถ้าคำตอบคือ "ใช่" วันนี้ แคมปัส-สตาร์ มี 4 ท่าการบริหารกล้ามเนื้อส่วนต่างๆ

การที่เราแปรงฟันทุกวัน นอกจากความสะอาดแล้ว สิ่งที่เราต้องการอีกอย่างหนึ่งก็คือ "ฟันขาว" เพราะมันช่วยเพิ่มเสน่ห์และบุคลิกที่ดีให้กับเรา แต่แปรงยังมันก็ได้แค่ความสะอาดนี่สิ 5 ผลไม้ ที่กินแล้วช่วยให้ฟันขาวได้

จะมีอะไรที่น่ารำคาญไปกว่า "โรคหวัด" อีกล่ะ ทั้งเจ็บคอ มีน้ำมูก เป็นไข้ มีเสมหะ ไอ บลาๆ สารพัดอาการ กินยาอย่างเดียวบางครั้งก็ช่วยอะไรไม่ได้มาก

ตอนนี้อะไรก็เป็นทุเรียนไปหมด ก็รสชาติหวาน มัน อร่อย ถูกใจขนาดนี้กินทุกวันก็ไม่เบื่ออ่ะเนอะ ทุเรียนกับเหล้า กินคู่กันได้มั้ย

เรียน/ทำงาน มาก็เหนื่อยแล้ว คนมันก็อยากพักหน่ะ ไม่อยากจะต้องไปออกกำลังกายให้มันวุ่นวายอีก ถ้ามีการออกกำลังกายแบบเบาๆ ไม่ต้องเสียเวลามากก็ดีสิ

สาวๆ กับเรื่องความสวยความงามเป็นของคู่กัน ทุกวันนี้ตัวช่วยเรื่องความสวยจึงพัฒนาไปเรื่อยๆ มีลูกเล่นมากมายให้เลือกลองกัน คือ บับเบิ้ลมาร์ค

"รังแค" แค่ได้ยินชื่อก็น่ารำคาญแล้ว นอกจากมันจะทำให้ความมั่นใจของเราลดลงแล้ว ยังทำให้เราเสียบุคลิกภาพอีกด้วย