บทความน่ารู้เกี่ยวกับ ปากและฟัน

บทความน่ารู้เกี่ยวกับ ปากและฟัน รู้จักโรคเหงือกอักเสบและกลิ่นปาก

เมื่อเป็นโรคในช่องปากจะทำให้ร่างกายได้รับอาหารไม่เพียงพอ เพราะความเจ็บปวดที่เกิดจากการเคี้ยวอาหาร บทความน่ารู้เกี่ยวกับ ปากและฟัน
วิธีการนอนหลับให้สบาย ตื่นมาหน้าสวยใสไร้ริ้วรอย

แบ่งปันเคล็ดลับความสวย – วิธีการนอนหลับให้สบาย ตื่นมาหน้าสวยใสไร้ริ้วรอย

สวยก่อนนอน .. เลือกผลิตภัณฑ์ให้เหมาะ ตั้งแต่ผลิตภัณฑ์ทำความสะอาดที่เหมาะกับสภาพผิว ถ้าเป็นคนผิวแห้งก็จะแนะนำเป็นพวกครีมน้ำนม ซึ่งเป็นการทำความสะอาดและเติมความชุ่มชื่นให้ผิวด้วย แต่ถ้าเป็นคนผิวธรรมดาหรือผิวมัน
ทานอาหารมื้อดึก

5 โรคอันตราย ที่เราจะต้องเจอแน่นอน เมื่อชอบทานอาหารมื้อดึก

อันตรายมากใครที่ชอบ ทานอาหารมื้อดึก อยู่บ่อย ๆ เพราะนอกจากจะทำให้เราเป็นโรคกรดไหลย้อนได้แล้วนั้น ยังทำให้เราจะต้องเผชิญกับโรค

กรุบๆ มันๆ ดีต่อสุขภาพ “เม็ดมะม่วงหิมพานต์” กับประโยชน์เด็ดๆ ที่คุณอาจยังไม่รู้

ประโยชน์ของ เม็ดมะม่วงหิมพานต์ ของว่าง อาหารทานเล่น ที่เหมาะกับคน ควบคุมน้ำหนัก และประโยชน์อื่นๆ ที่ดีอีกเพียบ

รู้ไว้มีประโยชน์ สีน้ำมูก บอกปัญหาสุขภาพ | เป็นหวัด ไซนัส สูบบุหรี่จัด ปัญหาโพรงจมูก

เวลาตัวคุณเอง หรือคนใกล้ตัวมีน้ำมูกลองสังเกตดู สีน้ำมูก ให้ดีๆ นะคะ สีน้ำมูกบอกปัญหาสุขภาพ เป็นหวัด ไซนัส สูบบุหรี่จัด ปัญหาโพรงจมูก

5 สิ่งที่คนเฮลท์ตี้ควรมี ช่วยให้รู้สึกสนุกกับการออกกำลังกาย แถมได้ประสิทธิภาพ

หากคนเราทำอะไรเดิมๆ ซ้ำๆ ก็คงมีความรู้สึกเบื่อหน่าย จำเจ การออกกำลังกายก็เช่นกัน 5 ไอเท็มที่ควรมี จะรู้สึกดีและสนุกกับ การออกกำลังกาย

8 วิธีดูแลสุขภาพ ป้องกันโรคร้าย เมื่อต้องทำงานหน้าจอคอมพิวเตอร์เป็นเวลานานๆ

สำหรับใครที่ต้องนั่งทำงานหน้าจอคอมพิวเตอร์อยู่เป็นประจำเวลานานๆ ก็ต้องประสบกับภัยร้ายที่ตามมากันอย่างแน่นอน เช่น สายตาพร่ามัว ปวดหลัง ฯลฯ
เรื่องของการนอนหลับ กับผิวพรรณ - ปัจจัยสำคัญที่ช่วยให้มีผิวพรรณที่ดี

เรื่องของการนอนหลับ กับผิวพรรณ – ปัจจัยสำคัญที่ช่วยให้มีผิวพรรณที่ดี

การนอนหลับที่ดี ควรเป็นการนอนหลับอย่างต่อเนื่องตลอดทั้งคืน เมื่อตื่นเช้าขึ้นมาแล้วมีความรู้สึกไม่สดชื่น ไม่ง่วงเหงาหาวนอนในเวลากลางวัน ซึ่งการนอนหลับที่ดีที่ส่งผลต่อการมีผิวพรรณที่ดีนั้น.. เรื่องของการนอนหลับ กับผิวพรรณ
10 อันดับ ผักมีสารเคมีตกค้างสูง เตือนจากกรมอนามัย

ต้องระวัง และทำให้สะอาดก่อนกิน! 10 อันดับ ผักมีสารเคมีตกค้างสูง เตือนจากกรมอนามัย

รองอธิบดีกรมอนามัย เปิดเผยว่ารตรวจพบ การตกค้างของสารเคมีอยู่ในพืชผักที่จำหน่ายตามท้องตลาด - 10 อันดับ ผักมีสารเคมีตกค้างสูง
8 บัญญัติการดูแลเส้นผมง่ายๆ ด้วยตัวเอง

8 บัญญัติการดูแลเส้นผมง่ายๆ ด้วยตัวเอง – แก้ปัญหาตามสภาพเส้นผม

เวลาสระผมจะต้องนวดหนังศีรษะไปพร้อมกัน เพราะจะช่วยให้เกิดการหมุนเวียนโลหิตที่หนังศีรษะดีขึ้น ให้น้ำมันตามธรรมชาติไปหล่อเลี้ยงเส้นผม หรืออาจนวดระหว่างวันด้วยหวีแปรงไม้
ความแตกต่างของ "แอปเปิ้ล" แต่ละสี

ความแตกต่างของ “แอปเปิ้ล” แต่ละสี มีประโยชน์ และข้อดีที่ไม่เหมือนกัน

ผลไม้เพื่อลดน้ำหนักยอดฮิต แอปเปิ้ล สาวๆ ลองสังเกตจะเห็นว่า มีหลายสี รู้มั้ยคะแต่ละสีให้ประโยชน์ และคุณค่าทางโภชนาการที่แตกต่างกันออกไป ความแตกต่างของ "แอปเปิ้ล" แต่ละสี
กำจัดของเสียในร่างกาย ด้วยวิธีธรรมชาติ 8 ผักผลไม้ช่วยล้างสารพิษ หาทานได้ง่ายๆ

กำจัดของเสียในร่างกาย ด้วยวิธีธรรมชาติ 8 ผักผลไม้ช่วยล้างสารพิษ หาทานได้ง่ายๆ

ร่างกายคนเราใช้ทุกวัน ควรได้รับการดูแลเอาใจใส่ เกร็ดความรู้ การกำจัดของเสียในร่างกายด้วยวิธีแบบธรรมชาติ - ผักผลไม้ช่วยล้างสารพิษ
4 เคล็ดลับสวยหุ่นดี นิ้ง-โศภิดา

4 เคล็ดลับสวยหุ่นดี นิ้ง-โศภิดา จากนักเรียนเคยอ้วนลงพุง สู่การเป็นนางงามหุ่นเพรียว

ในอดีตเคยอ้วนลงพุง ปัจจุบันดูดีสวยสดใส ได้รับตำแหน่ง Miss Universe Thailand 2018 ไอดูกันค่ะว่าเธอมีเคล็ดลับการดูแลสุขภาพ หุ่นดี และสวยขึ้นได้อย่างไร
มะนาวและการรักษาสิว

มะนาวและการรักษาสิว – ทั้งการทาและการดื่มน้ำมะนาว วิธีธรรมชาติดีๆ

ใช้น้ำมะนาวเพื่อบรรเทา / รักษาสิว เป็นวิธีธรรมชาติในการรักษาสิวที่ง่ายและปลอดภัย สามารถใช้ได้ทั้งทาบนผิวและดื่ม มะนาวและการรักษาสิว
สรรพคุณต่างๆ ของส่วนประกอบในส้มตำ

กินส้มตำ 1 จาน จะได้สารอาหารอะไรบ้าง – สรรพคุณต่างๆ ของส่วนประกอบในส้มตำ

มะละกอ ผลดิบ ต้มกินเป็นยาบำรุงน้ำยม ขับพยาธิ แก้บิด แก้เลือดออกตามไรฟัน แก้ริดสีดวงทวาร ช่วยย่อยอาหาร ขับน้ำดี น้ำเหลือง
ความแตกต่าง เสื้อชูชีพกับเสื้อพยุงตัว

ความแตกต่าง เสื้อชูชีพกับเสื้อพยุงตัว – ที่ควรรู้ การใส่ที่ถูกต้อง

ทำไมใส่เสื้อชูชีพ เสื้อพยุงแล้วยังตาย ? เสื้อพยุงคืออะไร? เสื้อพยุงเหมาะสำหรับกีฬาทางน้ำ เช่น เจ็ทสกี เรือใบ สกีน้ำ เรือคายัค เรือแคนู ใส่สบาย และเคลื่อนไหวได้คล่องตัว ความแตกต่าง เสื้อชูชีพกับเสื้อพยุงตัว
วิธีดูแลดวงตา หลังติดอยู่ในถ้ำมืด หรือที่มืดๆ เป็นเวลานาน

วิธีดูแลดวงตา หลังติดอยู่ในถ้ำมืด หรือที่มืดๆ เป็นเวลานาน

ระบบป้องกันแสงของดวงตา ทำความเข้าใจกับระบบป้องกันแสงของดวงตาเรา เช่น รูม่านตา ที่อาจตอบสนองต่อแสงได้ไม่ดีเมื่ออยู่ในที่มืดเป็นเวลานาน เวลาโดนแสงจะทำให้รูม่านตาหดเล็กลงไม่ดีเท่าที่ควร - วิธีดูแลดวงตา หลังติดอยู่ในถ้ำมืด หรือที่มืดๆ เป็นเวลานาน
ประเภทของโรคกลัว

ประเภทของโรคกลัว ที่มักเห็นบ่อยๆ – กลัวที่แคบ กลัวความมืด กลัวความสูง ฯลฯ

คนที่กลัวกลางคืนหรือความมืดอาจมีประสบการณ์ ชีวิตไม่ดีเกี่ยวกับกลางคืนหรือความมืดมาก่อน หลายคนหวาดกลัวความมืด กลัวตอนกลางคืน ไม่สามารถอยู่คนเดียวได้ ต้องเปิดไฟให้สว่าง ไม่ชอบอยู่คนเดียว