สมุนไพรบำรุงร่างกายที่ดีอีกหนึ่งชนิด ดอกคำฝอย (Safflower) มีสรรพคุณที่ดีต่อสุขภาพมากมาย อาทิ ช่วยลดวามอ้วน แก้ปวดประจำเดือน ในประเทศไทยส่วนมากแหล่งเพาะปลูกอยู่ทางภาคเหนือโดยเฉพาะจังหวัดเชียงใหม่ ไปทำความรู้จักกับสมุนไพรชนิดนี้กันให้มากขึ้นค่ะ ถือเป็นอีกตัวเลือกที่ดีสำหรับใครที่ต้องการดูแลสุขภาพ
ประโยชน์ของ ดอกคำฝอย (Safflower)
– ช่วยกระตุ้นการไหลเวียนของเลือด ทำให้อวัยวะภายในร่างกายทำงานได้อย่างมีประสิทธิภาพมากขึ้น
– ช่วยแก้อาการปวดประจำเดือน เพราะดอกคำฝอยมีฤทธิ์อุ่น ช่วยขับเลือด ขับระดู ช่วยบำรุงเลือดสำหรับผู้หญิง ทำให้ประจำเดือนมาปกติ
– เหมาะกับคนที่มีอาการปวดข้อ ปวดเข่า ลดอาการบวม ลดการอักเสบได้เป็นอย่างดี
– แก้อาการตัวเหลือง และลดความเสื่อมของไต คนที่ตับถูกทำลายเพราะการดื่มเหล้า ทานดอกคำฝอยเป็นประจำ จะช่วยฟื้นบำรุงและซ่อมแซมตับได้
– ดอกคำฝอยมีฤทธิ์เป็นยาระงับประสาทอ่อน ๆ ช่วยคลายเครียด และทำให้นอนหลับได้สนิทมากขึ้น
– ช่วยแก้อาการโรคนิ่ว และลดการอักเสบของกระเพาะปัสสาวะ
– ใช้เป็นสมุนไพรลดความอ้วน โดยใช้ดอกคำฝอย 5 กรัม ชงดื่มกับน้ำร้อน ก่อนทานอาหาร เป็นประจำเช้า-เย็น จะช่วยสลายไขมันและทำให้น้ำหนักลดลงได้เป็นอย่างดี
– ใช้ต้มกับน้ำอาบ จะลดอาการคันตามผิวหนัง และป้องกันอาการแสบร้อนบริเวณผิวหนังได้
– นำดอกคำฝอยมาแช่น้ำจนกว่าน้ำจะเปลี่ยนเป็นสีแดง นำมาทาบริเวณที่เกิดแผลกดทับ ถูนานประมาณ 15 นาที ทำอย่างต่อเนื่อง จะทำให้แผลกดทับหาย
ที่มา: honestdocs.co
บทความแนะนำ
