"โรคมะเร็ง" เป็นโรคที่น่ากลัวมาแต่ไหนแต่ไร ถึงแม้ว่าปัจจุบันการแพทย์จะพัฒนาไปมาก แต่ยังไงซะป้องกันไว้ก่อนก็ดีกว่ามาตามแก้ทีหลัง

นี่ไม่ได้โม้ หรือ โมเมขึ้นมานะ เพราะนี่เป็นข้อมูลของทางศูนย์วิทยาศาสตร์การแพทย์ และสำนักงานกรรมการอาหารและยา

จริงๆ อาหารทุกอย่างหน่ะ ถ้ากินมากเกินไปมันก็ไม่ดีทั้งนั้นแหละ แต่เมนูที่เราจะพูดกันต่อไปนี้ คือไม่ว่าเราจะกินมากหรือกินน้อย มันก็ไม่ดีต่อสุขภาพไง 20 เมนูอาหาร ที่คนรักสุขภาพ ไม่มีวันกิน !!

ตู้น้ำหยอดเหรียญ ไม่สะอาด เสี่ยงเป็นโรคทางเดินอาหาร 7 วิธีสังเกต ตู้น้ำหยอดเหรียญ ที่สะอาดปลอดภัย

อาการท้องผูกบ่อยครั้งเป็นอันตรายต่อลำไส้ใหญ่อย่างร้ายแรง  เพราะกากอาหารที่ผ่านการย่อยและดูดซึมไปคั่งค้างที่ลำไส้ใหญ่เป็นเวลานานนั้นเป็นของเสียที่ทำเกิดพิษ  ลำไส้ก็จะดูดซึมพิษนั้นเข้าสู่ร่างกาย  และยิ่งกากอาหารคั่งค้างอยู่นานเท่าใด ก็ยิ่งมีโอกาสสะสมอนุมูลอิสระ

วัยรุ่นก็เป็นได้ 12 สาเหตุ อาการปวดหลัง หนึ่งในนั้นคือ การสะพายกระเป๋าใบใหญ่ที่มีน้ำหนักเยอะๆ

จำได้เลยตอนเลิกเรียน เคยแอบไปปีนสั่งป้าทำ ยิ่งกินยิ่งอร่อย เป็นได้ทั้งของคาว ของหวาน มีไส้ให้เลือกแยะแยะ ไม่ว่าจะเป็น ไส้กรอก ปูอัด ไข่นกกระทา หรือไส้หวาน แค่คิดว่าได้กินก็ฟินแล้ว

ถูกใจคนรักไอติมเข้าแล้ว เพราะนักวิจัยจากมหาวิทยาลัยเคียวรินในโตเกียวทำการศึกษา มีผลออกมาให้เห็นชัดๆ ว่าเราจะมีร่างกายที่สดชื่นได้ทุกวันด้วย...

"ผัก" มีประโยชน์ต่อร่างกาย แต่คนส่วนใหญ่มักไม่ชอบกินมัน เหตุผลที่ว่าก็คือ มันรสชาติแย่บ้าง ไม่ชอบบ้าง แต่นั่นมันก็ไม่ได้สำคัญเท่ากับสุขภาพของคุณมั้ยล่ะ!

มีวัตถุดิบมากมายบนโลกใบนี้ที่ดีต่อผิวหน้าของเรา แต่หลายอย่างก็ไม่ ของบางอย่างอาจจะกับการใช้บำรุงจุดต่างๆ ของร่างกาย แต่ไม่ใช่ใบหน้า!

ไข่เจียว ไข่ดาว ไข่ต้ม ไข่ตุ๋น แต่เอาจริงๆ กินบ่อยๆ เข้าก็เบื่อ แต่โปรตีนก็เป็นสารอาหารที่จำเป็นต่อร่างกายจะให้ทำยังไงล่ะ!

"ความหวาน" มันช่างเป็นรสชาติที่ละมุนลิ้นจริงๆ กินเท่าไหร่ก็ไม่อิ่ม มีแต่จะอยากกินเพิ่มขึ้นๆ บางคนถึงกับเป็นโรคติดหวานกันไปเลย