HEALTH UPDATE

บทความน่ารู้เกี่ยวกับ ปากและฟัน

บทความน่ารู้เกี่ยวกับ ปากและฟัน รู้จักโรคเหงือกอักเสบและกลิ่นปาก

เมื่อเป็นโรคในช่องปากจะทำให้ร่างกายได้รับอาหารไม่เพียงพอ เพราะความเจ็บปวดที่เกิดจากการเคี้ยวอาหาร บทความน่ารู้เกี่ยวกับ ปากและฟัน
วิธีแก้ภูมิแพ้ ด้วยวิถีธรรมชาติ

วิธีแก้ภูมิแพ้ ด้วยวิถีธรรมชาติ – หอมแดง ขมิ้นชัน ฟ้าทะลายโจร ชะเอมเทศ

วิธีแก้ภูมิแพ้ ด้วยวิถีธรรมชาติ สมุนไพรช่วยแก้ภูมิแพ้ - หอมหัวแดง ใช้ทานเป็นประจำ หรือทุบใส่น้ำเดือดและดมไอที่ระเหยขึ้นมาก็ได้
วิธีการนอนหลับให้สบาย ตื่นมาหน้าสวยใสไร้ริ้วรอย

แบ่งปันเคล็ดลับความสวย – วิธีการนอนหลับให้สบาย ตื่นมาหน้าสวยใสไร้ริ้วรอย

สวยก่อนนอน .. เลือกผลิตภัณฑ์ให้เหมาะ ตั้งแต่ผลิตภัณฑ์ทำความสะอาดที่เหมาะกับสภาพผิว ถ้าเป็นคนผิวแห้งก็จะแนะนำเป็นพวกครีมน้ำนม ซึ่งเป็นการทำความสะอาดและเติมความชุ่มชื่นให้ผิวด้วย แต่ถ้าเป็นคนผิวธรรมดาหรือผิวมัน
ข้อดีของ ยาสีฟันสมุนไพร รู้จักกับสรรพคุณในยาสีฟันกันค่ะ

ข้อดีของ ยาสีฟันสมุนไพร รู้จักกับสรรพคุณในยาสีฟันกันค่ะ

ยาสีฟันสมุนไพร มีข้อดีคือ - ระงับกลิ่นปาก - ลดการสะสมของแบคทีเรีย - เสริมเคลือบฟันให้แข็งแรง - ลดพลัค และการก่อตัวของคราบพลัค - ลดอาการของเหงือกอักเสบ - ปกป้องปัญหาสุขภาพเหงือก - ป้องกันตลอดคืน ด้วย ซิงค์ มิเนอรัล
วิธีใช้ผักปรุงอาหาร ปรุงยังไงให้อร่อย และ ได้สารอาหาร ครบถ้วน

วิธีใช้ผักปรุงอาหาร ปรุงยังไงให้อร่อย และ ได้สารอาหาร ครบถ้วน

คงจะเคยเจอสถานการณ์ใช้ผักทำอาหาร แต่กะเวลาไม่ถูกว่ามันจะสุกตอนไหน ใช้เวลาเท่านี้ในการปรุง แล้วมันจำได้สารอาหารมั้ย? วิธีใช้ผักปรุงอาหาร ปรุงยังไงให้อร่อย
ทานอาหารมื้อดึก

5 โรคอันตราย ที่เราจะต้องเจอแน่นอน เมื่อชอบทานอาหารมื้อดึก

อันตรายมากใครที่ชอบ ทานอาหารมื้อดึก อยู่บ่อย ๆ เพราะนอกจากจะทำให้เราเป็นโรคกรดไหลย้อนได้แล้วนั้น ยังทำให้เราจะต้องเผชิญกับโรค

กรุบๆ มันๆ ดีต่อสุขภาพ “เม็ดมะม่วงหิมพานต์” กับประโยชน์เด็ดๆ ที่คุณอาจยังไม่รู้

ประโยชน์ของ เม็ดมะม่วงหิมพานต์ ของว่าง อาหารทานเล่น ที่เหมาะกับคน ควบคุมน้ำหนัก และประโยชน์อื่นๆ ที่ดีอีกเพียบ

รู้ไว้มีประโยชน์ สีน้ำมูก บอกปัญหาสุขภาพ | เป็นหวัด ไซนัส สูบบุหรี่จัด ปัญหาโพรงจมูก

เวลาตัวคุณเอง หรือคนใกล้ตัวมีน้ำมูกลองสังเกตดู สีน้ำมูก ให้ดีๆ นะคะ สีน้ำมูกบอกปัญหาสุขภาพ เป็นหวัด ไซนัส สูบบุหรี่จัด ปัญหาโพรงจมูก

5 สกินแคร์สายออร์แกนิค ผิวสวยหน้าใส ธรรมชาติสร้างได้

เครื่องสำอางออร์แกนิคที่มีส่วนผสมมาจากธรรมชาติ ปราศจากสารเคมีที่เป็นอันตรายต่อผิว และร่างกายของเรา แถมยังไม่ก่อให้เกิดอาการระคายเคือง เหมาะอย่างยิ่งกับคนขี้แพ้ ให้สาว ๆ ได้สวยกันอย่างปลอดภัย แถมยังช่วยโลกของเราได้อีก ไปดูกันเลยดีกว่าว่ามีอะไรที่น่าไปตำตามกันบ้าง

5 สิ่งที่คนเฮลท์ตี้ควรมี ช่วยให้รู้สึกสนุกกับการออกกำลังกาย แถมได้ประสิทธิภาพ

หากคนเราทำอะไรเดิมๆ ซ้ำๆ ก็คงมีความรู้สึกเบื่อหน่าย จำเจ การออกกำลังกายก็เช่นกัน 5 ไอเท็มที่ควรมี จะรู้สึกดีและสนุกกับ การออกกำลังกาย
7 ธัญพืช แบบไทย ๆ ของดีที่ไม่ควรมองข้าม

7 ธัญพืช แบบไทย ๆ ของดีที่ไม่ควรมองข้าม ของดีราคาไม่แพง

เชื่อว่าหลายคนอาจจะเทใจให้ธัญพืชของเมืองนอกอย่าง ควีนัว เมล็ดเจีย ที่ราคาพุ่งสูงกว่าธัญพืชของไทยเราหลายเท่า 7 ธัญพืช แบบไทย ๆ ของดีที่ไม่ควรมองข้าม

8 วิธีดูแลสุขภาพ ป้องกันโรคร้าย เมื่อต้องทำงานหน้าจอคอมพิวเตอร์เป็นเวลานานๆ

สำหรับใครที่ต้องนั่งทำงานหน้าจอคอมพิวเตอร์อยู่เป็นประจำเวลานานๆ ก็ต้องประสบกับภัยร้ายที่ตามมากันอย่างแน่นอน เช่น สายตาพร่ามัว ปวดหลัง ฯลฯ

10 เหตุผล ว่าทำไมคุณควรจะออกวิ่งซะตั้งแต่ตอนนี้

"การวิ่ง" นอกจากจะเป็นการออกกำลังกายที่ทำได้ง่าย อุปกรณ์ก็ไม่ต้องเยอะแล้ว ยังส่งผลดีต่อร่างกายอีกมากมาย จึงไม่น่าแปลกใจที่คนจำนวนมากเสพติดการวิ่ง
เรื่องของการนอนหลับ กับผิวพรรณ - ปัจจัยสำคัญที่ช่วยให้มีผิวพรรณที่ดี

เรื่องของการนอนหลับ กับผิวพรรณ – ปัจจัยสำคัญที่ช่วยให้มีผิวพรรณที่ดี

การนอนหลับที่ดี ควรเป็นการนอนหลับอย่างต่อเนื่องตลอดทั้งคืน เมื่อตื่นเช้าขึ้นมาแล้วมีความรู้สึกไม่สดชื่น ไม่ง่วงเหงาหาวนอนในเวลากลางวัน ซึ่งการนอนหลับที่ดีที่ส่งผลต่อการมีผิวพรรณที่ดีนั้น.. เรื่องของการนอนหลับ กับผิวพรรณ
10 อันดับ ผักมีสารเคมีตกค้างสูง เตือนจากกรมอนามัย

ต้องระวัง และทำให้สะอาดก่อนกิน! 10 อันดับ ผักมีสารเคมีตกค้างสูง เตือนจากกรมอนามัย

รองอธิบดีกรมอนามัย เปิดเผยว่ารตรวจพบ การตกค้างของสารเคมีอยู่ในพืชผักที่จำหน่ายตามท้องตลาด - 10 อันดับ ผักมีสารเคมีตกค้างสูง
ทำไมโดนยุงกัดอยู่คนเดียว

ไขข้อสงสัย 5 เหตุผล นั่งกันเป็นสิบ ทำไมโดนยุงกัดอยู่คนเดียว ?

เมืองร้อนอย่างบ้านเรา อีกหนึ่งสิ่งที่สร้างความรำคาญให้กับหลายคน คงหนีไม่พ้น ยุง โดยเฉพาะช่วงหน้าฝนอากาศชื้น ๆ แบบนี้ แล้วเคยมั้ย นั่งกันเป็นสิบ แต่ทำไมบางคนโดนยุงกัดอยู่คนเดียว? แล้วสงสัยกันมั้ยคะว่าทำไม
5 เห็ด ยอดฮิตของคนไทย อร่อย กินง่าย ได้ประโยชน์เพียบ!

5 เห็ด ยอดฮิตของคนไทย อร่อย กินง่าย ได้ประโยชน์เพียบ!

ได้ชื่อว่าเป็นอีกหนึ่งซูเปอร์ฟู้ด ที่มีประโยชน์ต่อร่างกาย อุดมไปด้วยสารอาหารนานาชนิด แถมยังเป็นแหล่งโปรตีนชั้นเยี่ยม แถมยังกินง่าย ประกอบอาหารได้หลากหลาย ล