เป็นคนรับผิดชอบมากเกินไปหรือเปล่า ? วิธีรับมือกับความรู้สึก ที่ต้องรับผิดชอบมากเกินไป
การเป็นคนที่มีความรับผิดชอบต่อสิ่งต่างๆ ในชีวิตถือว่าเป็นเรื่องที่ดี นั่นหมายถึงว่าคุณมีความน่าเชื่อถือ - เป็นคนรับผิดชอบมากเกินไปหรือเปล่า
สุขภาพจิต
สุขภาพจิต
ไม่ได้ไปเที่ยวเหงาจัง! 6 คำแนะนำ จิตตกช่วงเทศกาล ทำยังไงดี?
หยุดยาวไม่ได้ออกไปไหน เห็นแต่เพื่อน ๆ โพสต์บนโซเชียล 6 คำแนะนำ จิตตกช่วงเทศกาล ทำยังไงดี?
โรคจิตกันทั้งเรื่อง ! ตัวละครจาก Winnie The Pooh ตัวแทนความผิดปกติทางจิต
เชื่อว่า Winnie The Pooh คงเป็นการ์ตูนในดวงใจของหลาย ๆ คน ด้วยความน่ารักไร้เดียงสาของเด็กหนุ่มและเพื่อน ๆ ในจินตนาการ ที่ทำให้เราต้องหลงไปตาม ๆ กัน ตัวละครจาก Winnie The Pooh ตัวแทนความผิดปกติทางจิต
เราเป็นไบโพลาร์หรือเปล่า ? วิธีรับมือ กับอารมณ์แปรปรวนสุดขั้ว Bipolar Disorder
ด้วยอาการของโรคที่สังเกตได้ยาก ทำให้คนที่เป็นโรคนี้ส่วนใหญ่แล้วจะไม่ค่อยรู้ตัวว่าเป็น พอนาน ๆ เข้าอาการของโรคไบโพลาก็ร์จะทำให้ผู้ป่วยใช้ชีวิตลำบาก ทั้งการทำงาน และการเข้าสังคม เราเป็นไบโพลาร์หรือเปล่า
4 วิธี การให้กำลังใจแบบง่ายๆ และได้ผล คนที่ตึงเครียดจะผ่อนคลาย รู้สึกดีขึ้นได้
กำลังใจ สามารถสร้างพลังแรงกาย และพลังใจ ให้กำลังใจคนที่อ่อนแอกัน 4 วิธี การให้กำลังใจแบบง่ายๆ และได้ผล
กรมสุขภาพจิต เผย วัยรุ่นไทยอายุ 10-19 ปี เสี่ยงเป็นโรคซึมเศร้ากว่า 3 ล้านคน
โรคซึมเศร้า ภัยร้ายใกล้ตัวที่เราไม่ควรมองข้าม เพราะว่าในปัจจุบันโรคซึมเศร้าได้กลายมาเป็นอีกหนึ่งโรคที่ฆ่าชีวิตของมนุษย์เราเพิ่มมากขึ้นเรื่อยๆ
ประโยชน์ของการหัวเราะ – หัวเราะวันละนิด มีผลดีต่อชีวิตถึง 7 ข้อ
ประโยชน์ของการหัวเราะ หัวเราะช่วยลดอาการเจ็บปวด ร่างกายจะรู้สึกผ่อนคลายเมื่อได้หัวเราะออกไป หากเรากำลังเจ็บปวดก็จะสามารถช่วยลดความเจ็บปวดได้
โรคเกลียดเสียง แค่ได้ยินเสียงเคี้ยวอาหาร ก็แทบบ้า !
คุณกำลังเป็นอยู่หรือเปล่านะ ที่รู้สึกรำคาญเสียงเคี้ยวอาหาร เสียงกดคีย์บอร์ด หรือเสียงเจาะเเจ๊ะรอบๆ กายจนพูดได้เต็มปากว่าเกลียด ได้ยินแล้วเหมือนจะบ้าต้องหงุดหงิด โรคเกลียดเสียง
โรคมารยาททางสังคมบกพร่อง ที่กำลังแพร่ระบาดมากยิ่งขึ้นในสังคมปัจจุบัน
เชื่อว่าหลายๆ คน อาจจะยังไม่เคยไดยินหรือเคยได้ยินชื่อโรคนี้กันมาบ้างแล้ว แต่ก็ยังไม่รู้ว่าจริงๆ แล้ว โรคนี้คืออะไร? คนที่เป็นโรคนี้จะมีอาการอย่างไร?
โรคกลัวการตกหลุมรัก คืออะไร มาดู สาเหตุและอาการ ที่ทำให้เป็นโรคนี้กันค่ะ
โรคนี้มีจริงๆ นะคะ โรค Philophobia หรือเรียกง่ายๆ ว่า โรคกลัวการตกหลุมรัก โดยจากสถิติในบรรดาโรคกลัวชนิดต่างๆ ถือว่ารั้งอันดับโรคกลัวที่มีผู้ป่วยมากที่สุด
10 วิธีมีความสุข ที่เราสามารถสร้างเองได้ | อยากมีความสุขบ้าง ลองทำแบบนี้
10 วิธีมีความสุข ที่เราสามารถสร้างเองได้ ความสุขในเย็นวันศุกร์ เปลี่ยนไลฟ์สไตล์ในยามเย็นวันศุกร์ของคุณบ้าง งดเว้นปาร์ตี้กับเพื่อนช่างเม้าท์ในเย็นวันศุกร์
วิธีจัดการอารมณ์ไม่ดี ให้หายไป ทำให้ชีวิตไม่หม่นหมองสีเทา
สุขภาพจิตดี ชีวิตดี อารมณ์สดใส คนรอบตัวก็มีความสุข แรงดึงดูดของความสุขจะหมุนเรามาหากัน วิธีจัดการอารมณ์ไม่ดี ให้หายไป
พารานอยด์ คืออะไร เป็นโรคหรือเปล่า ? Paranoid อาการหวาดระแวง
พารานอยด์ คืออะไร เป็นโรคหรือเปล่า (paranoid) หรือ หวาดระแวง หมายความถึง อาการทางจิตอย่างหนึ่ง ส่วนหนึ่งของคำตอบ พารานอยด์ คืออะไร?
10 ข้อง่ายๆ เพื่อชีวิตที่มีความสุข เคล็ดลับดีๆ ที่อยากส่งต่อ Happy
10 ข้อง่ายๆ เพื่อชีวิตที่มีความสุข อย่าทำหน้าบึ้งตลอดเวลา เพราะจะทำให้คุณขาดเสน่ห์และพลาดโอกาสที่จะได้รู้ว่ายังมีคนอีกมากชื่นชมในร้อยยิ้มของคุณ
4 แนวคิดเพื่อสุขภาพจิตที่ดี – อย่าจับผิด ริษยา อย่าเสียเวลา อย่าเครียด
4 แนวคิดเพื่อสุขภาพจิตที่ดี อย่าเป็นนักจับผิด คนที่คอยจับผิดผู้อื่น แสดงว่าเป็นคนหลงตัวเองว่าดีกว่าคนอื่น ไม่เห็นข้อบกพร่องของตนเอง
สีสันกับสุขภาพจิต | อิทธิพลของสีสันต่อร่างกาย และจิตใจคนเรา
สีสันกับสุขภาพจิต สีแดง เป็นสีอบอุ่น โรแมนติก ชวนหลงใหล และกระตุ้นความรู้สึกได้ดี ทำให้กระฉับกระเฉง กระปรี้กระเปร่า เต็มไปด้วยชีวิตชีวา รุ่มร้อน
3 วิธีเปลี่ยนอารมณ์แง่ลบให้เป็นพลังบวก – ความรู้สึกลบ ทำลายสุขภาพ
3 วิธีเปลี่ยนอารมณ์แง่ลบให้เป็นพลังบวก ความโกรธเตือนเราถึงสิ่งที่ควรต้องเปลี่ยนแปลง แต่ความฉุนเฉียวทำให้คุณเสี่ยง
7 วิธีปลุกชีวิตจากหลับใหล ให้ตื่นเต้นมีพลัง | คนที่กำลังรู้สึกเบื่อๆ เซ็งๆ ลองอ่าน
7 วิธีปลุกชีวิตจากหลับใหล -ภาษาอังกฤษ สำหรับหัวข้อบทความนี้คือ 7 ways to wake up your life ที่ไม่ได้แปลว่า แค่การตื่นเช้า ตื่นเร็วอะไรนะคะ เขาเทียบกับการตื่นของชีวิตสำหรับคนที่จิตใจห่อเหี่ยว