เหตุผลที่ควรล้างแปรงแต่งหน้า - ความสะอาดของแปรงแต่งหน้าที่ทุกคนละเลย

เหตุผลที่ควรล้างแปรงแต่งหน้า – ความสะอาดของแปรงแต่งหน้าที่ทุกคนละเลย

แปรงแต่งหน้า เป็นสิ่งที่หลายๆ คนมักจะมองข้าม ไม่เห็นความสำคัญในเรื่องของคามสะอาด - เหตุผลที่ควรล้างแปรงแต่งหน้า
ความฝันบอกถึงอะไรบางอย่างได้

รู้หรือไม่ ความฝันบอกถึงอะไรบางอย่างได้ | ปัญหาสุขภาพจิต

บางครั้งความฝันอาจจะไม่ใช่แค่ความฝัน แต่ ความฝันบอกถึงอะไรบางอย่างได้ ซึ่งก็คือปัญหาสุขภาพจิต - โรคซึมเศร้า PTSD โรควิตกกังวล
ประโยชน์ของน้ำผึ้งต่อผิว

ประโยชน์ของน้ำผึ้งต่อผิว | เพิ่มความนุ่มชุ่มชื้น สำหรับคนผิวแห้ง

น้ำผึ้งมีประโยชน์มากมาย นอกจากประโยชน์ต่อสุขภาพแล้ว น้ำผึ้งยังมีประโยชน์ต่อผิวอีกด้วย - ประโยชน์ของน้ำผึ้งต่อผิว
รวม 8 สูตรมาส์กหน้า

รวม 8 สูตรมาส์กหน้า เพิ่มความนุ่มชุ่มชื้นให้กับผิว

ผิวแห้ง ขาดน้ำ จะนำไปสู่ปัญหาผิว หลายๆ ปัญหา - รวม 8 สูตรมาส์กหน้า เพิ่มความนุ่มชุ่มชื้นให้กับผิว สามารถทำได้ง่ายๆ ที่บ้าน 
วิธีทำความสะอาดขวดน้ำ

ขวดน้ำพกพา ถ้าล้างไม่สะอาดเป็นแหล่งเชื้อโรคชั้นดี | วิธีทำความสะอาดขวดน้ำ

ดูแลโลกแล้ว ก็ต้องดูแลตัวเองด้วย รู้ไหมว่า ขวดน้ำพกพา...ถ้าล้างไม่สะอาดเป็นแหล่งเชื้อโรคชั้นดี เช่น เชื้อราต่างๆ วิธีทำความสะอาดขวดน้ำ
อาหารที่เหมาะกับการวิ่ง

อาหารที่เหมาะกับการวิ่ง | มือใหม่หัดวิ่ง – ก่อนวิ่ง และขณะวิ่ง ควรทานอะไร

นอกจากสภาพร่างกาย และอุปกรณ์ในการวิ่งแล้ว อาหาร และ น้ำ ก็เป็นสิ่งสำคัญที่ไม่ควรมองข้าม - อาหารที่เหมาะกับการวิ่ง
อาหารที่ควรเลี่ยงช่วงเป็นประจำเดือน

อาหารที่ควรเลี่ยงช่วงเป็นประจำเดือน – ทำให้อาการ PMS หนักขึ้น

ช่วงก่อนมีประจำเดือน สาวๆ หลากคนมักจะประสบกับอาการ PMS - อาหารที่ควรเลี่ยงช่วงเป็นประจำเดือน ทำให้อาการ PMS หนักขึ้น
ผลไม้คลายร้อน

ผลไม้คลายร้อน | ช่วยให้ผิวนุ่ม ชุ่มชื้น ไม่หวั่น แม้ในวันอากาศร้อน

ในช่วงหน้าร้อน นอกจากจะต้องระวังเรื่องแสงแดด ที่สามารถทำร้ายผิวแล้ว อีกสิ่งหนึ่งที่ไม่ควรละเลยคือ ผิวขาดน้ำ - ผลไม้คลายร้อน
ประโยชน์ของเมเปิ้ลไซรัป

ประโยชน์ของเมเปิ้ลไซรัป ที่คุณอาจไม่เคยรู้มาก่อน

เมเปิ้ลไซรัปเป็นทางเลือกที่ดี ในการทดแทนการบริโภคน้ำตาล - ประโยชน์ของเมเปิ้ลไซรัป ต่อร่างกาย ที่คุณอาจไม่เคยรู้มาก่อน
เครื่องดื่มช่วยลดอาการเจ็บคอ

เครื่องดื่มช่วยลดอาการเจ็บคอ และอาการคันคอ | สมุนไพร

อาการเจ็บคอ คันคอ นอกจากควรไปพบแพทย์แล้ว การดื่มเครื่องดื่มจากธรรมชาติ ก็สามารถช่วยให้อาการเจ็บคอดีขึ้นได้ - เครื่องดื่มช่วยลดอาการเจ็บคอ
พฤติกรรมผิดๆ ที่ส่งผลกระทบต่อสุขภาพ

พฤติกรรมผิดๆ ที่ส่งผลกระทบต่อสุขภาพ | เรื่องน่ารู้ในครัว

บางครั้งเรามักจะมองข้ามพฤติกรรมของตัวเอง ที่บางครั้งเป็นสาเหตุของปัญหาสุขภาพต่างๆ - พฤติกรรมผิดๆ ที่ส่งผลกระทบต่อสุขภาพ
ลดน้ำหนักแบบ Low-carb

ผลกระทบจากการ ลดน้ำหนักแบบ Low-carb ( ลดอาหารจำพวกแป้ง )

ซึ่งบางครั้งการลดอาหารจำพวกแป้งมากจนเกินไป อาจจะส่งผลเสียตามมาเช่นกัน ฉะนั้นควรทานให้พอดี - ผลกระทบจากการลดน้ำหนักแบบ Low-carb
วิธีดูแลผิวในช่วงหน้าฝน

วิธีดูแลผิวในช่วงหน้าฝน สำหรับสาวผิวแห้ง ผิวมัน และผิวผสม

ผิวของสาวๆ ควรได้รับการดูแลไม่ว่าจะฤดูไหน ซึ่งในแต่ละฤดู อาจจะต้องมีการดูแลพิเศษเพิ่มขึ้นมาที่แตกต่างกัน - วิธีดูแลผิวในช่วงหน้าฝน
วิธีกำจัดกลิ่นเท้า

วิธีกำจัดกลิ่นเท้า จากธรรมชาติ ( 2 ) – กลิ่นเท้าไม่ใช่เรื่องตลก

ช่วงหน้าฝน จะต้องใส่ใจเรื่องกลิ่นมากเป็นพิเศษ ดังนั้นควรจะดูแลรักษาให้ดี ไม่ให้มีกลิ่นกวนใจ - วิธีกำจัดกลิ่นเท้า
วิธีกำจัดกลิ่นเท้า

วิธีกำจัดกลิ่นเท้า จากธรรมชาติ ( 1 ) – กลิ่นเท้าไม่ใช่เรื่องตลก

กลิ่นเท้า นอกจากจะเกิดจากการไม่รักษาความสะอาดแล้ว ยังเกิดจากเชื้อแบคทีเรีย และ เหงื่ออีกด้วย - วิธีกำจัดกลิ่นเท้า
ประโยชน์ของอบเชยต่อผิว

ประโยชน์ของอบเชยต่อผิว ทานก็ได้ ทาก็ดี | Cinnamon

นอกจากอบเชยจะเป็นส่วนผสมของอาหาร และขนมแล้ว อบเชยยังดีต่อผิวอีกด้วย ไม่ว่าจะทานก็ได้ หรือจะทาก็ดี - ประโยชน์ของอบเชยต่อผิว | Cinnamon
อารมณ์อ่อนไหว

อารมณ์อ่อนไหว – ร้องไห้ง่ายๆ กับเรื่องเล็กๆ อาจจะไม่ใช่เรื่องปกติ

อารมณ์อ่อนไหว ร้องไห้ง่ายๆ กับเรื่องเล็กๆ อาจจะไม่ใช่เรื่องปกติ | สาเหตุ - ความเครียด, ขาดวิตามิน, โรคซึมเศร้า
ปวดศีรษะช่วงหน้าร้อน

ปวดศีรษะช่วงหน้าร้อน – ปัญหากวนใจ ในช่วงหน้าร้อน | สาเหตุ และการป้องกัน

ไม่เพียงโรคลมแดด หรือการขาดน้ำ แต่หลายๆ คนมักประสบปัญหา ปวดศีรษะช่วงหน้าร้อน ซึ่งการปวดศีรษะในช่วงหน้าร้อนเกิดจากสาเหตุต่างๆ กันไปในแต่ละคน